はじめまして。ゆきつると申します。 今回が初めての投稿ですので、軽く自己紹介させていただければと思います。 自己紹介 現在24歳の女。フリーター。 一年ほど精神科を受診しております。 診断名は鬱病、適応障害、不安障害、パニック障害など、様々でした。 通院は続けておりますが、全快の見込みはなく、お仕事どころか日常生活すらままなりません。 現状吐き出し口や感情の整理、発露をする場がなく、モヤモヤと思考がまとまらないことが多いので、ここでまとめていこうかなと思っています