【人のせいにしない事の大切さ】~不満の原因は自分

最近意識していること。

「人のせいにしない」

•給料が低い
•年収が上がらない
•休みがない
•旦那の年収が低い
•旦那が家庭に時間を割いてくれない
•自由に生きられない

生きていると色んな「不満」が出てくる。

どこからともなく湧いて出るその不満は、

そのうち形を変え、

「嫉妬」や「僻み」に変わる。

それはそれで、一つの人生の在り方とも言えるかもしれないが、

どんなに歪み見苦しくなったところで、

誰も手を差し伸べてはくれないし、状況は変わらない。

変わらないのだ。

何故なら、【全部自分のせいだから】

•給料が低く休みがない仕事を選んだ「自分」が、年収を上げる方法を考え行動できなかった。

•必要な年収のない男性と結婚したのは「自分」だし、仮に結婚後に年収が下がったとしても、対応策を考えられずにいるのもまた「自分」

•仕事と家庭のバランスを重要視してくれるよう、話を持ち掛けても取り合ってくれないのだとしても、交渉すら出来ない人を選んだのは「自分」

人のせいにはいくらでも出来るし、実際相手のせいに思えるような不満も沢山ある。

だが相手を変えるのは至難の業だ。

自分を変える方が遥かに手っ取り早かったりする。

自分を責めて追い詰めろという意味ではない。

けれどこうして全ての矢印を自分に向けてみると、

不思議な事に

全ての根源が自分である事に辿り着く。

起きた出来事（事実）に対して、自分がどう考え行動したかが、結果につながる。

その結果を不満に感じるのであれば、それは自分の選択と行動により引きおこされているはずだ。

裏を返せば、自分が根源なのだから、自分で対応する事も可能だと言う事だ。

これを分かっているかどうかで、感情のコントロール能力が変わってくると私は思う。

自分の機嫌は自分でとると、誰かが言っていた。

自分で考え自分で行動する。

当たり前のようで案外難しい事だが、それが出来る人間になりたいと思う。