初めてのnote -適応障害になってから-　

こんにちは

日記と気づいたことの備忘録という気持ちで初めたnoteです。

はじめは紙のnoteに記そうと思いましたが、誰かに向けて発信しているつもりで書いた方がより効果的かと思い至りこのnoteにしました。
これから見出しなどのnoteの機能を勉強して読みやすいように努めていきますが、なにはともあれ勢いが大事ということで初投稿してみます。

日記とはいえ自己紹介を少し書こうと思います。

私は20年間デザイン業に携わっていましたが
もともと心配性、自己肯定感が低い、他人やモラルを気にしすぎる等の性格からか、いわゆる中年期にさしかかりミッドライフクライシスに陥り
仕事でも自分があまりにも劣っている人間と感じることが多くなり
だましだまし自分を奮い立たせてきましたが
ある日、その張り詰めていた糸がぷっつりと切れて仕事が何もできなくなり適応障害となりました。
そして失意のまま休職に至りました。

もともと個人事業主として活動していたので経済的な不安を抱えたまま
体調もメンタルもボロボロになっていました。

それが約１年前の話です。

それから１年経ち収入は激減したものの無理のない範囲で仕事をし、
自分が人生を賭けて何をしたいのか、何が大事なのか、自分ってどんな人間かを目を逸らしながらがむしゃらに仕事をしていた事に気づいた今は
それらにようやく向き合う作業をしています。

まだ掴めていないことは多いのですがこれまでに気づいたことを
文章として残して見つけていこうという事でこのnoteを初めております。

冒頭で誰かに向けて発信とかきましたが
自分に向けて発信したことを誰かがたまたま見てくれて
こういう人間がいるんだなあ、とか私もそうだったとか思ってくれる方が一人でもいれば、なんか・・・・イイな。思います