花粉症が辛いのは寝起き
おはようございます☀️
本日8時起きを達成しました。8時起床は多分目標化しなくても良さそうなので、起床時間のジミコツは一旦終了にしようかなと思ったり。
相変わらず花粉がひどいですね。僕は重度の花粉症で、もうすでに色々な症状が体に出ています。特にひどいのが寝る前です。
夜寝るときに鼻が詰まり、目が痒くて無意識に書いてしまう。こうなると寝起きが非常に最悪なものになります。目脂はすごいし、鼻も詰まるし「気持ちよ〜く起きられる」朝が大分遠くなってしまいます。
今日もひどい...大分ひどい.......
花粉の時期が始まってから、さらに目が悪くなった気がします。
目がしょぼしょぼ....
はい。というわけで本日の目標は「12時までにブログを書いて投稿する」で行きたいと思います。
最近はちょっと自信をなくしてたというか、やる気低減って感じだったんですけど、やっぱそれでもやるしかないので少しずつ頑張っていきます。
((((今目標を決めたときに、ちょっと頭の中がシャキッと切り替った感じがしてびっくりしてます。)
昨日の記事はこちらになります。
それでは今日も1日がんばりましょう〜