自分を好きになるために

皆さんは自分が好きでしょうか？ 気分によって自己嫌悪に陥ってしまったり、失敗したときに自分に失望してしまうということはあると思います。 そこで、私は実践している自分を好きになる方法を共有したと思います。 成功体験を得る成功体験を一度でも得た人は、自分に自信が持てるようになり、自分を好きになることに繋がると思います。 私もいまだに自分が好きかと聞かれたら、好きじゃ無いと答えてしまうレベルですが、自分を好きなるような努力は昔からしていますし、少しづつ自分が好きになれている