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ノーマネーDAYを設けてからの生活

Naoya

平日に最低でも3日はノーマネーDAYを設けるようになりました。
始めて1ヶ月ですが既に大きな変化が生まれてきています。

ノーマネーDAYを始めてからどう？

ストレスが減った

ノーマネーDAYを始めてからストレスが減りました。仕事と家の往復なので正直ストレスがかなり溜まるんだろうと思っていましたがその反対。かなりストレスが減りました。家で過ごす時間が増えてやりたい事にたくさんの時間を割くことができるようになりました。これだけでもかなりストレスが減ります。外にいると周りに人が多すぎて気をつけないといけないことが多すぎるのでそこだけでかなりストレスが溜まります。

健康になれる

間食をしなくなります。間食をする食料を買わなくなるので。コンビニに行けば間食になりそうなものはたくさんあります。スイーツとか正直美味しいですよね。コンビニに行けなければスイーツは買わなくなります。間食はする時もあります。その時は大体貰い物です。貰い物はありがたくいただきます。間食をしなくなると健康になれますね。具体的にいうと体重は落ちていきます。外食もしなくなって自炊すれば健康に気を遣えます。自炊の方がお金はかからないです。これだけで一石二鳥ですね。

本当に欲しいものか疑うようになった

これは新しい発見でした。今まではその場の欲で買っていたのですが今はこれは本当に必要な物なのかと疑うようになりました。疑いを持つようになってからは衝動買いがなくなって一度考えるようになりました。正直この考えができるようになってから新しい世界が見えてきた気がします。ノーマネーDAYを始めたては『これ良いな〜→これいる？→とりあえず調べるか→いらねーや』と考えていましたが、今は『これいる？→なくてもどうにかなるだろう』や『これいる？→家にある物でどうにかなる』と考えられるようになりました。正直ここまでくると本当に欲しい物ってない気がします。衝動買いをしていた頃って「あったら良いな〜」程度の物を考えずに購入していたので買ってから後悔する物もいくつかありました。購入初期は大満足でも気がついたら使わなくなっていることもしばしば… これを避けるために疑いを持つようになり、一度家に持ち帰ってから考えると良いんだと学ぶことができました。
正直「これ欲しい〜！！！」とめちゃくちゃ思うこともあります。それでも心を鬼にして買いません。この気持ちってその場の欲なので数ヶ月したら後悔することは間違いないです。であれば一度待って、1週間後でも欲しい！！と思うのでればよく調べて購入すれば良い！という思考になりました。
自分で工夫すれば買う必要がない物もたくさんあります。今はその工夫をとても楽してめているので満足です。

工夫してきたこと

財布を持たないこと

これに関してはお財布は持っています。仕事に行く時には持っていかにようにしています。これは随分前から行なっているのですが、お金を使うのをやめるならお財布を持っていかなければいいという考えです。よくある考えですよね。携帯を没収されたから連絡できないと同じです笑笑

5つのことを意識する

  • 直感で決めない

  • 本当に必要か検討する

  • 安くなるのを待つ

  • 一括で買う事ができるか

  • 数ヶ月後に購入したことを後悔しないか

この5つです。「直感で決めない」と「本当に必要か検討する」「数ヶ月後に購入したことを後悔しないか」は疑いを持つと同じですね。吟味することがとても大切です。

「安くなるのを待つ」に関してはどの商品でも大概の物は安くなります。今の時代、スマートフォンですら安く購入することができます。タイミングが良ければ1円で買えてしまう時代です。これほどお得なことはないのです。どの商品でも安くなる時が来るのでそこまで待ったほうが良いと思います。

「一括で購入する事ができるか」に関してはクレジット支払いだと分割払いという少し便利なものがありますが、これはお金はたまらないです。分割にしたらその時は支払いが減ってお金が貯まった！！と思うかもしれないですがそれは罠です。カード会社によってパーセンテージが違いますがそこそこ高いです。これに関しては自分の実体験なので言えますが、本当にやめた方がいいです。よくSNSとかで良い物は分割してでも購入した方が良いと言っていますが、やめた方が良いと思っています。本当に欲しい物であれば一括で買った方が頑張る材料になります。「〇〇を買うために●●を頑張るんだ！！」という気持ちにさせてくれます。分割にしたら手軽に買えるかもしれないですが、おすすめはしないです。

本心

本当は欲しい物はたくさんありますし、買い物はめちゃくちゃ好きです。好きなものをたくさん集めたい気持ちは今でもあります。それ以上に今は好きなものたちに囲まれたい気持ちの方が強いんです。Apple製品とか全て集めたい気持ちがありますがお金は無限ではないので今あるお金で買えるものにこだわりを持つという思考になれました。もちろん将来的にはこれを買いたいという願望は持っています。その願望を叶えるためだったらいくらでも頑張れるので頑張るだけです。

まとめ

始めてから後悔は全くなく、むしろ充実感に溢れています。正直、お金を使うと少し罪悪感が生まれて、使わないことに対して快楽を覚えます。なので、使った時は後悔しないようにしないとなと思わせてくれるのでこれもまた良いのかなと思っています。これからもノーマネーDAYを続けていきながら自分のやりたいことに熱中できるようにしていこうと思います！！


今回はここまで。かなり長文ですがここまで読んでいただきありがとうございました！！

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