今週の出来事(6月24〜29日)
今週の一枚はこちら。
これは日曜日の朝の一枚ですね。
最近は予定がなければスタバに行って作業やら仕事やら自己投資やら色々やっています。
休みの日に遅くまで寝ることができないので個人的には朝から活動したい人間なのでとても気分が良いです。
平日は仕事が朝から夜までみっちりあるのでなかなか個人での活動ができないのでできる日にがっつりできるようにと自分をきちんと律するためにやっていますが朝の時間を有意義にできると1日がとても気分が良い状態で過ごすことができるのでとても良いですね。
そんな今週はこんな感じでした。
6月24日(月)
5時半 起床
8時〜19時 仕事
そろそろ筋トレ再開しても良いぐらい調子が良くなってきた
6月25日(火)
5時半 起床
8時〜18時45分 仕事
湿気がむかつく!!
6月26日(水)
5時半 起床
7時〜7時45分 朝活
8時〜18時45分 仕事
頼まれごとは試されごと
6月27日(木)
5時半 起床
7時〜7時45分 朝活
8時〜19時 仕事
雰囲気作り
6月28日(金)
5時半 起床
7時〜7時40分 朝活
8時〜19時 仕事
良い準備が全てを作る
6月29日(土)
5時半 起床
7時〜13時半 部活(大会)
気合い根性
今週はこんな感じでした。
先週ぐらいから続いている朝活ですが、本当に少ない時間ですが、日々の積み重ねの重要性に気づくことができています。
たかが40分でも学び気づきを得ることができるのでこれはやるしかないですね。この朝活でやっていることはその日のタスクの確認と読書です。仕事する前にタスクの確認をすることで職場についてすぐに仕事に取り掛かることができるのでストレスがないです。読書は1日に数ページしか読むことができませんが読まないよりは良いだろうと思ってやっています。
今週は朝活の重要性を学ぶことができました。
今回はここまで。ここまで読んでいただきありがとうございました!!
この記事が参加している募集
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?