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yoi01haru02
1周して本に付箋も書き込みもしなくなった
これまで、自分は本を読む時に付箋と書き込みをしていた。
しかし、アクティブリコールをするようになってからは、必要な事は用紙かノートかnoteかに引用と感想を書いて、本自体で把握しようとするのはやめた。
理想は読まずに思い出す、書かずに思い出す、そのために読んで書く。
本に書き込むと、本書の視認性はあがるが、果たして暗記性があがるかは疑問が出てきたので。
というのも、ヒントありで問題を解くよりも、ヒントなしで問題を解くほうが定着率が高いらしい。
### ヒントの有無による影響 ###
アクティブリコールの効果は、ヒントの有無によっても変わります。
ヒントを与えられた場合、学習者は情報を思い出す手助けを受けるため、記憶の引き出しが容易になります。しかし、ヒントなしで自分の力で思い出すことが求められると、より深い記憶の定着が促進されることが多いです。
これは、自己思考を通じて情報を再構築する過程が、記憶を強化するためです。
そんなわけで、付箋と書き込みをやめた。本も綺麗な状態を維持できた上で、自分も読んだ内容を理解出来るのならば理想的だ。