無意識に押さえ込んでいる感情に気づいておくこと
あさ、仕事に行くのに、寝坊してやや焦っている私。洗濯を
干して、あとはゴミを出せば、出勤できる。急いでいるけど、あまりそれを出すと、奥さんを焦らせてしまう、とおもいながらも、でも、急いでやらないと、と言う時に、洗面所の排水口のゴミを集めて捨てるために、まとめ中のゴミ袋をそばに置いていたら、奥さんがそのゴミ袋を違う場所に移動しようとして、
心無く、
「ちょっとまって！、いまここのゴミを入れようとしてるんだから！」
という私。
いやいや、別に、そう言わなくても、奥さんもやろうとして、やってるだけだから、とあとから思うも、我慢していた、抑えていたかんじょあが、ついつい、顔を見せた瞬間でした。いやいや、ある意味素直なのですが、相手にとっては、いやみなかんじになったかなと、反省した次第です。
感情に気づいておくことが必要だと感じた次第です。