オナ禁11日目 今日は休みの日。朝早くからジムに行くことにした。オナ禁のおかげでエネルギーが有り余っている。ジムでは、いつもより重いダンベルを持ち上げることができた。自分の進歩に驚きながらも嬉しさがこみ上げてくる。帰りに友人とカフェに寄り、近況報告。友人も「最近、調子良さそうだね」と言ってくれた。 オナ禁12日目 今日は仕事が忙しい日だ。朝からミーティングが続くが、オナ禁のおかげか集中力が続く。同僚から「最近、ミーティングでの発言が増えたね」と言われ、心の中で「オナ禁パ
オナ禁6日目 朝、目覚まし時計の音に飛び起きる。眠気は少しあるものの、体が軽く感じる。今日も頑張るぞと意気込んで仕事場に向かう。エレベーターの中で、いつもよりイケてる自分を鏡で確認。まるでオナキンの効果で「スーパーサイヤ人」にでもなった気分だ。 仕事場に到着すると、同僚が「最近、顔色が良いね」と声をかけてくれる。心の中で「オナ禁のパワーを感じる！」とガッツポーズ。午前中の集中力がハンパない。ランチタイムには、新しいレストランを試してみる。オナ禁が新しい挑戦への意欲を引き出
オナ禁1日目 目覚ましが鳴ると同時に飛び起きた。オナ禁の決意が全身にみなぎっている。朝のコーヒーが驚くほど美味しく感じる。 鏡に映る自分を見て「今日から新しい自分だ」と誓った。仕事場に到着すると、同僚が「なんか今日は違うね」と声をかけてくる。 心の中で「オナ禁効果だ！」と叫びつつ、「ありがとう」とだけ答える。 集中力がいつも以上に高まっているのを感じる。昼食時、同僚が健康的なサラダを食べているのを見て、自分もそれに倣うことにした。 午後になると、エネルギーが少しずつ低
