ナオト。

拙いとは思いますが、読んでもらえれば幸いです。25歳男子で、好きなものはクルマとバスケ…

ナオト。

拙いとは思いますが、読んでもらえれば幸いです。25歳男子で、好きなものはクルマとバスケとSuperflyとばっさーです。コミュニティに入って色々やってるのでそのことも書く予定です。

知っておいて損は無い‼️投資がもたらすメリットとデメリット‼️

 ナオトです。今回は、投資についてのメリットとデメリットを書いていこうと思います。  少し前にNISAのコトも書いていますので、良ければ読んでみて下さいっ‼️🙇‍♀️  https://note.com/not34nobasket/n/n343bd63c1425    1.メリット まず、メリットですね。コレはやはり、不労所得が可能性となるコトですね。不労所得とは働かずに収入が手に入るコトですね。  僕はちょこちょこ株をやっていまして、収入を得るコトができています。画像

ナオト。

    • 今年の1月から変更‼️NISAについて‼️

       ナオトです。今回は、NISAについて書いていきたいと思います。偶然、NISAのコトを学ぶ機会があったので、旧NISAのコトを挙げた上で新NISAのコトを書いていきます‼️   2023年12月までを旧、2024年1月からを新として書いていきます‼️  まず、NISAとは一定額以下の投資額ならば、非課税制度になるものですね‼️👍🏻      1. 旧NISA まずは、旧NISAですね。  ここでは、NISAが3つに分けられています 。  一般NISA、つみたてNISA、ジュ

      ナオト。

      • 飲み過ぎ注意‼️アルコールがもたらす恐ろしさや大変さ‼️

         ナオトです。今回は、アルコールのコトについて書いていきたいと思います。年末年始なので、飲み会に参加する人達はかなりの人数がいると思います。コロナの影響があまり無くなったのも大きいとも思います。  ですが、僕自身はあまり飲み会には参加しません。というのも、クルマの運転が大好きなのでアルコールは飲まないだけなのですが。😂  ここから恐ろしい話や大変だった話をしていきたいと思います。   1.大変な話  まず、大変な話です。僕が幼い頃、お父さんが複数の友達と飲み会に行った帰りの

        ナオト。

        • 様々なポジションで戦え‼️様々な経験がもたらす新しい発見や進歩‼️

           ナオトです。今回はポジションを変えて様々なプレイスタイルで戦うコトで新しい発見や進歩があったコトを話にしたいと思います。  最初はバスケ🏀のコトを中心に書きますが、最後のほうにはバスケ以外も書きますので、最後まで読んでもらえたら幸いです。 1.新たな武器と戦術の広がり  以前からバスケのnoteで、僕が高校時代にリバウンドを取りに行くコトが多くセンターをやっていたコトは書いているのでので読んでくださっている方はご存知だと思います。  そして、社会人になってもバスケを続けて

          ナオト。

        知っておいて損は無い‼️投資がもたらすメリットとデメリット‼️

        ナオト。

          他の季節にやるよりも効果的‼️冬だからこそ運動‼️

           ナオトです。今回は、この時期にやる運動が効果的なコトを話していきたいと思います。  運動とは言いましたが、身体を動かせればいいので業務で身体を動かす人もある程度は当てはまると思います。  1.太る原因 この記事を読んで下さっている皆さんの中には冬場って太るというイメージがあると思います。  1つ目に気温が下がって寒くなるコトで他の季節よりも外出する機会が減って家の中で過ごすコトが増えていく。  2つ目に動かなくなっても飲食の量があまり変化しなくなれば、その分だけエネルギー

          ナオト。

          他の季節にやるよりも効果的‼️冬だからこそ運動‼️

          ナオト。

          絶対にやっておいて損は無い‼️ 歯磨きでやっておきたい複数のコト‼️

           ナオトです。今回は、歯磨きについて書いていきたいと思います。まず、基本的に歯磨きをしない方はおられないとは思います。ですが、普段の歯磨きだけで口の中が本当に清潔になっているのかどうかというコトです。  ですが、僕自身も20歳くらいまでは特に何も考えることなく歯磨きをしていました。言えば、歯磨きの前に口を水でぶくぶくうがいをして歯ブラシに歯磨き粉を付けて全体を磨いてから再びぶくぶくうがいを何度か行ってから終了していました。  今、このような形で歯磨きを済ませている方もおられる

          ナオト。

          絶対にやっておいて損は無い‼️ 歯磨きでやっておきたい複数のコト‼️

          ナオト。

          コレで流れを変えろ‼️ バスケのスティール‼️

           ナオトです。今回は、タイトルにもあるようにバスケのスティールについて書いていこうと思います。  コレは、ディフェンスが相手オフェンスのパスをカットしたり、ドリブルや保持しているボールをカットしたりするプレイになりますね。ちなみに僕は、ドリブルをカットするよりもパスカットをすることが多いですね。  1. パスカットによるスティール  このパスカットによるスティールは、このnoteを読まれている方もされるコトが多いと思っています。  ディナイディフェンスによって、相手オフェン

          ¥100
          ナオト。

          コレで流れを変えろ‼️ バスケのスティール‼️

          ¥100
          ナオト。

          長すぎても短すぎてもダメ‼️ 睡眠時間の大事なコト‼️

           ナオトです。今回は、タイトルにもあるように睡眠時間について書いていきたいと思います。  人によって適切な睡眠時間は異なるとは思いますが、それでもある程度の時間は眠らないといけないのは事実です。  ちなみに、僕は最低でも平日なら6時間以上は眠りたいですね。土日なら7時間は眠りたいです。  これから、睡眠時間が短くなったり、長くなったりするとどのようなコトが起きるのかをいくつか紹介していきたいと思います。  1.睡眠時間が短い場合と中途覚醒  まずは、短くなった場合です。

          ナオト。

          長すぎても短すぎてもダメ‼️ 睡眠時間の大事なコト‼️

          ナオト。

          圧倒的違い‼️ ターボエンジンの刺激‼️

           ナオトです。以前に僕はNCロードスターの記事を公開しました。そこでは、NCロードスターがNA(ターボチャージャーやスーパーチャージャーが装着されていないエンジン)であるコトを書きました。  URLを貼っておきますのでよければどうぞ。  1. 過給機とは  まず、ターボチャージャーやスーパーチャージャーとは過給機と呼ばれています。  その2つにも違いがあり、圧縮した空気をエンジンに送り込みパワーを生み出すのがターボチャージャーです。  スーパーチャージャーはエンジンの出力

          ナオト。

          圧倒的違い‼️ ターボエンジンの刺激‼️

          ナオト。

          MTかATか！仕組みの説明と自動車免許を取る際に選ぶ基準‼️

           ナオトです。今回は、自動車免許についてnoteを書いていきたいと思います。  18歳になれば、自動車免許を取るって方は多いと思います。住んでいる場所が都会ならまだしも、田舎ならば免許は取らないと行動が大きく制限される方は多いと思います。  僕も行動が大きく制限される側の人間です。  最初に、自動車免許を取りに行く際に教習所でAT限定かMTで取るのか選ぶコトになると思います。  ざっくり言えば、ATなら運転するのが楽でクルマも選べる種類が非常に多いですね。CVTもATになりま

          ナオト。

          MTかATか！仕組みの説明と自動車免許を取る際に選ぶ基準‼️

          ナオト。

          オフェンスを有利に進めろ‼️ カッティングから始まるバスケ‼️

           ナオトです。 今回は、カッティングについて書いていこうと思います。(カット)と呼んでいる人もいますね。僕が、バスケを始めた際には、(カット)と教わりました。  内容としては、ディナイディフェンスをかわして有利な状態でボールを受けるコトを指しますね。  コレが上手くやれれば、楽にオフェンスで点が取れるようにもなりますね。 ここからは、様々なカットについて動画を使いながら説明していきます。   1.バックドアカット このカットは、ディフェンスがディナイをパスコースに対して極端

          ナオト。

          オフェンスを有利に進めろ‼️ カッティングから始まるバスケ‼️

          ナオト。

          歌唱力からくる圧倒的な魅力‼️CMソングやドラマやゲームの主題歌にも採用されるアーティスト‼️

           ナオトです。今回は、Superflyのコトを書いていきたいと思います‼️ 休憩回になりますね‼️  前回のnoteも載せていますので、是非読んでみてください‼️   今回は、タイトルにも書いてあるように主題歌やCMソングを中心に書いていきます‼️   早速1曲目です‼️ コレは、2015年にリリースされた White Light という曲になりますね。ゲームの テイルズ オブ ゼスティリア という作品の主題歌になります。  僕は過去にいくつかのテイルズオブシリーズを遊ん

          ナオト。

          歌唱力からくる圧倒的な魅力‼️CMソングやドラマやゲームの主題歌にも採用されるアーティスト‼️

          ナオト。

          自分では気づきにくい内容を含んでいるかもしれない？筋トレの効果‼️

          ナオトです。今回は筋肉トレーニング(略して筋トレ)の効果を書いていこうと思います。   まず、僕の筋トレをする前の話をしていきたいと思います。 僕自身、めちゃくちゃ運動神経が悪いです。一緒に運動をしていた人達からは、お前程運動神経が悪い奴を今までに見たコトが無いと言われました。(笑)  ある意味ではレアですよね。(笑) ただ、努力はしてると言われました。というか、僕の場合は運動神経が並の人達よりもずっとずっと悪いですね。かなりの運動音痴です。なので、努力しなくちゃ並の人達には

          ¥100
          ナオト。

          自分では気づきにくい内容を含んでいるかもしれない？筋トレの効果‼️

          ¥100
          ナオト。

          ディフェンスとのズレを作って攻めるパターンを増やせ‼️ピックプレー‼️

           ナオトです。今回は、バスケで使われるプレーであるピックプレーを記事にしていきたいと思っています。  まず、ピックについてです。コレは、ピックプレーを略した言い方になっており、スクリーンのコトを指しますね。もしかしたら、読む方によってはこちらのスクリーンのほうが分かりやすいかもしれないですね。NBAやBリーグといったプロの世界では当然のように使われていて、社会人バスケや学生バスケでも使われていますね。  知っている方も多いとは思いますがスクリーンとは、ディフェンスの進路に対し

          ナオト。

          ディフェンスとのズレを作って攻めるパターンを増やせ‼️ピックプレー‼️

          ナオト。

          筋力やイメージトレーニングがもたらすブランクを無視した圧倒的なバスケ‼️

           ナオトです。今回からは、バスケの話になっていきます。   最近、1on1を年上の方2人とやりました。一時期は、毎週やっていたのですが僕を含めた3人の都合で半年近くは3人でやっていませんでした。  1人は、週3以上バスケの練習をしていて、もう1人も同じくらいバスケの練習をされていました。  僕は、週2以上バスケの練習をしていました。   ややこしくなるので、1人をAさん、そのもう1人の方をUさんとします。  そのUさんは約半年まともにバスケの練習をされていませんでした。  バ

          ¥100
          ナオト。

          筋力やイメージトレーニングがもたらすブランクを無視した圧倒的なバスケ‼️

          ¥100
          ナオト。

          圧倒的な歌唱力！凄まじい魅力を持つアーティスト！

           ナオトです。今回は、タイトルを見て分かるようにバスケ以外で記事を書きたいと思います。休憩回になりますね。  早速本題に入っていきます。そのアーティスト名はSuperflyです。僕のnoteのプロフィール欄にも書いてありますが、めっちゃ好きです。   まず、この記事を読んでくださっている皆様は、ファンでない限りあまり曲は知らないと思いますが、かなり有名な曲は知っているかと思います。   というのも、僕の周りの人達はSuperflyって聞くと[愛を込めて花束を]や[タマシイレボ

          ナオト。

          圧倒的な歌唱力！凄まじい魅力を持つアーティスト！

          ナオト。