のせ 2018年11月16日 07:55 練習日記(20181115)休足日。昼の会議の弁当にエビフライが入ってて幸せ🍤欠席者が出たらもうひとつ食べられると思って期待するも全員出席。8時間睡眠で完全回復。体重:71.60kg(↑0.75)体脂肪率:9.0% #お弁当 #練習日記 #小出監督の仰せの通り サポートいただきましたお金は、サブ3の達成や伴走活動、マラソン・トレイル大会遠征費用等に使わせていただきます! サポート