埋線 ③食べてはいけない物
ドクターから渡された紙に書いてあった「禁止食用」
冷たいもの
甘いもの
四足動物(牛豚羊など)
澱粉
酒
乳製品
フルーツはリンゴ、グァバ、ドラゴンフルーツのみ
酒…酒…酒を禁止されたら何を飲めと?
と言うほどお酒大好き!
だから太っているとも言える
実際、体調不良で禁酒期間中は体重が5キロは少なかった
そして四足動物!
では何を?と聞くと「二足動物を」
鶏、鵞鳥、あひる、鴨…
うんうんなるほど台湾ではね
でも日本では鴨は売ってても高いし鵞鳥やあひるなんて肉売場で見たことない!
つまり鶏一択
鶏レシピなんてすぐ尽きて飽きちゃうよ〜
それに冷凍庫にある大量の牛豚の肉をどうするんだ…
フルーツはグァバとドラゴンフルーツは日本では一般的ではないからリンゴ一択
西瓜ダメなのかぁ 夏に西瓜が食べられないなんて
あとは1度にまとめて食べず1食分を何度かに分けて食べる
朝昼はスープを最初に飲み野菜を食べてから肉を食べる
肉3野菜1の割合で肉を食べる→無理。鶏をそんなにたべられない
首なしニワトリに追いかけられる夢を見そう
経験者さんによると
豚はOKや朝昼ならご飯OK
パンは良いけどご飯ダメ
などなど少し違う
きっと現在の太り具合や目標体重によるのかな
とにかく私の辛い食生活が始まった
写真は埋線を始める前日に食べたマンゴーかき氷
美味しかったー!でもこれがシーズン最初で最後かも
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