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Think clearly
最新の学術研究から導いたよりよい人生を送るための思考法
1,何でも柔軟に修正しよう
最初に念入りに計画を立てて成功するのを待つより、ある程度の準備だけをして計画をスタートさせ、状況に応じて調整を加えたほうが成功する確率は高い。
2,幸せを台無しにするような要因を取り除こう
人生の豊かさは「何を手に入れたか」ではなく、「何を避けたか」で決まる
3,本当に価値のあるものを見極めよう
あらゆるものの90%はガラクタ→スタージョンの法則…どう見分ける?
シンプルな指針「あるものがくだらないモノかどうか確信持てない」→それはくだらないモノ
4,自分の波長の合う相手を選ぼう why?→性格の大部分は遺伝だから自分以外の人間の性格は変えられないから。 強制、論理←ムダ
おススメは…
※毎年12/31にメモ用紙に一人ずつ付き合いをやめたい人の名前を書いて一枚一枚投げ捨てる。100%は難しくても他人は変えられないと知っておくだけで効果あり。