大阪市西区＼エイジレスヨガ×膣トレ／
＼9/12エイジレスヨガ×膣トレ／対面レッスン開催します！
大阪市西区南堀江のstudioSAPOさんで
9/12火曜日10：30スタートで開催します！！
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レッスンの詳細はコチラ
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＜エイジレスヨガ×膣トレ＞
【レッスン日程】
・９／１２火曜日 10：30～11：30
※ドアオープンは15分前の10：15になります
【料金＆支払い方法】
・お振込み1回￥3,000（振込手数料はご負担ください）
・クレジットカード￥3,000（手数料別途￥200）
※前払い制
【レッスン時のお約束】
・入金確認後ご予約確定となります
・マットなど無料で貸し出します
【キャンセルポリシー】
・前々日9/10㈰21：00以降のキャンセルは100％となります
・クレジット決済＆振込みどちらもご返金は振込みとなります
・振込み手数料を差引いた金額を返金させて頂きます
8/1初開催のエイジレスヨガ×膣トレ
ご参加頂いた方のお声はコチラです☟
今回開催して強く感じたのは
対面ならではの素晴らしい空気感！！
生徒さま同士、初対面にも関わらず
笑顔で会話を交わしたり
ご自身に集中したいかたはそっと見守ったり
思い思いの時間をすごされていて
やわらかく暖かい空間ができていたことでした。
主催者で講師のわたしが
良い意味でみなさんに気を使うことなく
緊張しすぎず
お膣と繋がるための空間が
参加されたみなさまが作ってくださいました
めちゃくちゃ嬉しい瞬間でした！
そしてレッスン後はお時間が合う方で
体にやさしい薬膳ランチへ♡
めちゃくちゃ楽しい時間でした！！
2回目は9/12火曜日10：30～開催です✨
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＜エイジレスヨガ×膣トレってなんだ！？＞
全女性にマスターしてほしい【膣トレ】と
体をゆるめて骨と筋肉を正しく動かす【®iriestyleエイジレスヨガ】
この二つを組み合わせてできました！
お膣トレーニング
まずは子宮や卵巣、膣の位置をチェックします。
今まで意識したことがないと思うので焦らずゆっくり脳と繋げます。
そして膣や骨盤底筋群へ呼吸と共に直接働きかけ、
膣に近い筋肉を無理なく鍛えます。
®iriestyleエイジレスヨガ
骨と筋肉を正しい位置でヨガができるように
オリジナルのワークで体をゆるめてほぐします。
体がゆるまった結果、99％の方が1回のレッスンで
「開脚前屈が深まった！！」
「自分史上一番体が柔らかくなった！！」
とお声を頂いております。
＜エイジレスヨガ×膣トレこんな人におすすめ＞
40代女性の誰もが抱えている悩みに特化した
エイジレスヨガ×お膣のトレーニングとなっております！
・全ての女性
・頻尿（夜中のトイレなど）
・お肌と髪ツヤツヤ
・若返りたい
・ヒップアップ
・尿もれがある
・生理痛がある
・性交痛がある
・PMS
・顔色が悪い
・更年期が不安
・自分に自信がない
・SEXで感じない などなど
＜エイジレス膣ヨガ詳細＞
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https://ws.formzu.net/dist/S83036748/
エイジレスヨガと膣ケアでゆるめてほぐして
子宮や膣トラブルのケアだけでなく
体も心もまるっと整えましょう！！
ご参加お待ちしてます♡