笑顔で話すには、鏡を見て練習が大事

笑顔表情筋協会　笑顔トレーナーの手塚です。

笑顔で話したい人は、練習したことありますか？

私も笑顔で話す練習をやり始めてから

気がついたことがあります。

まず、笑顔をキープする事が難しい。

次に笑顔がだんだんテキトーになっていくのを

気をつける必要がある。

この2つを常にチェックする必要がありますを

それためにはどうすればいいと思いますか？

自分の笑顔を確認するには鏡が必要！

自分自身で顔を確認するためには、

鏡が無いと確認できません。

そして話す練習をする時に、

自分の顔を確認できるように

鏡をセットしておく必要があります。

まずはその準備が大事になります。

もっと簡単な方法を探してもいいですが、

最終的にはできない事を、出来るようなるためには

何事も練習が必要になるのです。

そして、練習するには練習ができる環境づくりが大事です。

まずは鏡を準備して、

練習できる環境をつくましょうね。