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テニス 初級 リターンの足の向き

あるときからリターンしても思った場所にリターンできていないなと思っていたところ、コーチからアドバイスをいただきました。

「足の向きもリターンしたい向きに合わせてください。」

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足の向きの方向も意識したら、あっという間にボールを飛ばしたい方向にボールが飛ぶようになりました。

また、クセで足の外側に重心をおいていたためボールが浮きやすく、左足の親指に力を入れると、安定した力強い浮かないボールを打てるようになりました。

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以上、今日は足についてコーチからアドバイスいただいたことでした。