夏をご機嫌に過ごすための私のおすすめ３アイテム♪
毎日、太陽さんが最高にエネルギッシュに輝いていますね！
その素晴らしいエネルギーをいただきたいですが、やっぱり暑くて体力が落ちてしまいます…。
先日ちょっとだけ隠れ熱中症っぽくなったけど、今ではすっかり元気です！！
体が元気だと心も元気で、毎日がご機嫌♡
みなさんにも毎日をご機嫌に過ごして欲しいので、私の夏のおすすめ３アイテムをご紹介しますね！
夏の養生ポイントは３つ
神戸市中央区の漢方薬店で、漢方カウンセラーとして診断して10年。
「本物の中医学」で薬膳を伝えて15年。
10000人以上に中医学で心を笑顔にしてきた池田のりこです。
薬膳のセミナー、講演、企業様での研修、漢方薬のカウンセリング、レストランの薬膳監修などをしています。
夏を元気に過ごすポイントは３つです。
体にこもった熱感を取る
汚れた水を排泄する
気・血・津液を作る
1.体にこもった熱感を取る
自然界にある夏の邪気の暑邪は、どうやっても体の中に入ってきます…。
なので、それを取っていくのですが、これは「冷やす」のとは少し違います。
冷やすと内臓も冷えてしまうので、「暑さを取る」という方法を取るのが良いです。
そこでオススメなのが、生薬の荷葉。
暑さと一緒にむくみの原因となる汚れた水を出してくれます。
この荷葉を使ったブレンド薬膳茶がこちら！
重だるさやむくみを感じる方にピッタリです。
体がほてりやすい方は、こちら。
温かいお茶で飲んでも、体の中の熱感を取ってスッキリします！
2.汚れた水を排泄する
日本の夏は湿度が高く、その湿気がいろいろな病気の原因になります…。
今月の「おうち漢方薬セミナー」でも、湿邪についてしっかりお話しました。
セミナーは終わりましたが、アーカイブで受講いただけます。
気になる方はお問い合わせ下さいね。
汚れた水を出してくれるのは、南蛮毛、エゾウコギ、陳皮、荷葉など。
それぞれの生薬も販売していますが、先程の「五行の薬膳茶」土の水がオススメです。
そして、なんといっても田七人参！！
胃腸ケアをしながら、汚れた水をしっかり排泄してくれます。
3.気・血・津液を作る
夏は気が減ります…。
汗をかくときに、①汚れた水を汗にかえる、②汗を押し出す、③汗を止める、と3回気を使います。
気は血（栄養を含んだ潤い、血液を含む）や津液（体に必要な潤い）を作ります。
つまり、気が減ると、血も津液も減るのです。
そして、体の中に熱がこもると、その熱さで水が減ってしまいます…。
ということで、夏は気血津液がかなり減るのです。
そして、気血津液の製造工場は湿度に弱いので、夏は製造効率も悪いのです。
このまま乾燥の秋を迎えると、肌が乾燥したり、のどが渇いたり、空咳が出たりします…。
そんなときにオススメなのが、なつめ！！
咲美堂のなつめは大きいので、私は毎朝1個食べています。
急遽！キャンペーンをします！！
あまりにもみなさんがお疲れで…
「みなさんをご機嫌にする♡」が咲美堂のミッションなのに、これではいけない！！ということで…
田七人参キャンペーンをしま～す！！
お仕事をがんばるお父さん
ご飯を作るお母さん
夏休みのお孫さんをみるおじいちゃん＆おばあちゃん
バリバリがんばる経営者やオーナーさん
がんばっているあなた
みんなの胃腸と自律神経を整えてくれます。
汚れた水も出すし、お酒の毒も抜いて肝臓をキレイにしてくれるステキな子。
最近飲むのを忘れていたら…ちょっと隠れ熱中症になってしまったので、また飲んでいます！
この田七人参は、1日15錠まで（体調に合わせて調整可）を召し上がって下さい。
※お薬ではなく、食品です
毎日15錠を飲むと1瓶で約23日分です。
家族みんなで飲むと、すぐになくなる…
ということで！！
田七人参１本8,000円（税込）を２本セットで15,000円（税込）で販売させていただきます！！
1,000円お得で送料も無料です。
ぜひぜひこの機会にお買い求め下さい。
なつめも一緒に購入いただけます。
田七人参を飲んでなつめを食べたら、暑い夏もご機嫌に過ごせますよ～！
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《田七人参キャンペーン》
2024年8月3（土）0：00～8月4日（日）23：59
田七人参2本セット：15,000円（税込）
※オンラインショップBASEのみのキャンペーンです
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お買い求めは、こちらから！！
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それでは、明日も心と体とご機嫌を整えて笑顔で過ごしましょう～♪
おしまい。
《あなただけの「ごきげんの処方箋」》
これ食べたらいいんだ！これって私の強みだったの？
あぁ～こういうの好き～！やっていいんだぁ～！というのが分かります♪
https://gokigennoshohousen.hp.peraichi.com
《stand.fm 音声配信「ご機嫌漢方LIFE」》
「声がステキです！」「元気をもらえます！」というメッセージをいただいて、めちゃくちゃ嬉しいです！
毎日、心を込めてお話しています。
いいね！とコメントもお待ちしています！
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当スクールの中級クラス修了生様、他のスクールで中級レベルまで学ばれた方が対象です。
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すでに開講していますが、録画があります。
2回目からの受講もOKです！
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