何度も繰り返す苦しみを終えるには？

こんにちは。
紀凛（のりりん）です。

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一般的に「苦しみ」と呼ばれる
嫌な気持ちになる状況って、
何度も何度も繰り返し起こり、
うんざりしてきませんか？

一体いつになったら、
終わるんだろうと思いますよね 。

なので、「ほんとにもう嫌だ！
一刻も早く終わらせたい！」
という思いから、このように
「奮闘し続ける」 のです ↓

その方法で終わりました？
終わらないですよね、、。
（私もそうでした。）

ということで、今回の記事では
終わりが早まる２つの方法を、
お届けしますね 。

まず１つめは、

「嫌な出来事に感謝する」

例えば、
「嫌な出来事のおかげで、
   新たに何かを知れたり学べた。」
「嫌な出来事のおかげで、
　何かができるようになった。」
「嫌な出来事のおかげで、
　新しいご縁ができた。」
「嫌な出来事のおかげで、
　挑戦する勇気が出た。」etc.

つまり、、