経営者自身の「不調和」を改善すれば、経営状況が改善していくのはなぜ？

こんにちは。
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今回のテーマは 、

「感情を感じきれば、
　現実は変わっていく。」

という内容とも言えるのですが、、
そもそも感情を感じきるって、
わかりにくくないですか？

何となく感覚では理解していたものの、
クライエントに訊ねられることも多い
ので、しっかり言語化してみました。
ご参考になれば幸いです ^^

「感情を感じきる」というのは、全身で
その感情に浸りきると捉えがちですが、
プラスの感情ならまだしも、
マイナス感情に浸りきるなんて、
正直しんどくてできないですよね。

なのでやらなくていいです ^^ 

「マイナス感情を感じきる」過程は ↓

マイナス感情が湧いたら
１．抑えない、捨てない
２．大事に拾う
３．表現する（書く・口に出す）
４．そのまま終わる

つまり、

寂しいよ～
悔しい～
悲しい～
腹が立つ～
イライラする～
憎いよ～
苦しいよ～
憂鬱だ～
怖いよ～
不安でたまらない～
虚しい～
情けないよ～
恥ずかしい　 etc.

そう感じている自分に
「① ダメ出ししない！」
（＝許して受け入れる）

そしてその感情を、
「② 何とかしようとしない！」
（＝出してそのまま放置で終了）

①②この２つがとても重要です。

なぜなら、自分にわかってもらえた
喜びで心が温まり、
自己信頼関係が構築され、 ↓

「自己信頼関係＝不調和の改善」
　　　　（＝自然体）

これが、現実を変える
鍵（＝エネルギー）となり、

自己信頼関係が現実の信頼関係へと
反映するため、不調和状態ではうまく
いかなかった行動に再挑戦してみると、
良い結果も生まれやすいです。

では次に、プラスの感情を感じきる
というのはいかがでしょう？

こちらは、浸りきるというのが
簡単にできそうな気もしますが、
実はそうじゃない方も多いです。

それは、頭の中で
ストップがかかるからで。

何だかやりにくいという方は、
プラスの感情に浸りきることに
デメリットを感じていて、
ストップがかかっています。

よってそれを取り除くことで、
不調和を改善し、経営状況を
改善していきましょう！