坐禅始めました〈２５日目〉

【備忘録】
変化に気付く為にここに記録する

2024.9.4
5:15
着替えを取りに来た旦那の物音で目覚める
起き上がろうとすると
「まだ寝とき」とジェスチャーでされる

「ありがとう」と声に出して言うと
バイバイ👋と手を振り寝室を静かに出ていく

昨夜は遊びに行って楽し過ぎて興奮し
寝たのはAM3:00前
2時間ちょっとしか寝ていなかった
自分がヤラカシた事とは言え、優しい旦那に感謝しかない🙏✨️

8:00
布団から出て起きる

8:15
坐禅開始
今日はリビングで行う
体を動かすたびに欠伸が出る
前屈してもあくび
横に伸ばしてもあくび
体を捻ってもあくび

体が目覚めてきてる証拠と思おう

願い
人に触れると模様や色が視える
それが人に触れなくてもその人のエネルギーを感じて視えるようになり、なおかつその意味が分かるようになりたい

3分27秒
？
noteで記事を書く時は前日の投稿を複製して
ひな型を統一している
昨日？夜中の坐禅と全く同じ時間で驚く
変な偶然

9:00
発酵ドリンク、くるみを食べる
くるみは１日30㌘
毎回スケールで測る
さて…
スケールを引き出しに直し、くるみとドリンクを持ってテーブルに向かう
ん？
直したはずのスケールを手に持ってる
まさか…
引き出しには器に入ったくるみが鎮座してた

寝ぼけてる？(笑)

14:00
父の仕事場へ

17:00
引き受けた案件を行う

23:00
家の事を済まし、作業再開

0:30
色々不足していることに気付き、今日の完成は諦める

今日も良い日になりました✨️