部屋の整理と心の整理

一昨日、瞑想後に片づけをしようという気持ちが高まり
整理を始めた結果、今日は仕事でも整理モードに。

整理整頓を心掛けていると
自然に心や思考も整理できてきて、
現状を客観視でき、分析ができるようになってきた。

なぜ月曜日に心が消極的になるのか、
仕事に負い目を感じるのか。

これまで上司のディレクションに依存をしてきて、
自分として何がしたいのか、どうなりたいのか、
市場の中で求められる人材はどういった人材なのか
ということから逃げてきたことにも気づいた。

これまでに何を学び
今の仕事から何を学び
今日は何を学んだのか、
ということについて、きちんと見つめられているか

思考の中身は何がどのくらい占めているか。
未来への不安、劣等感、心配、気苦労が多くを占めていないか。
それらは本当に起きるのか？
むしろ、それらに捉われてエネルギーダウンをしてしまっていることが
悪い将来をもたらすのではないか。

なんとなく、ではなくきちんとセオリーにそえているか。

自分は人生で何を表現できるか。

自分のモチベーションは「人に貢献すること」
だとしたら、何事も人に貢献していることにつながるのだから
きちんと建てつけるべき。

エネルギーを落とさない解釈が一番ではないか。

そんな数々の気づきを得ることができたことに感謝。