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アロマセラピスト・フードコーディネーター。プライベートアロマセラピーサロンnoon主宰の他、デザイナーで建築家の夫と、小さなギャラリーを営んでおります。

心がガサガサしていませんか

心がガサガサしていませんか。お仕事帰りの信号待ちで車窓から射し込む西からの光に魅せられて咄嗟にシャッターをきりました。昨年の春以来以前に増してこういう事が増えています。心がガサガサしていませんか。子どもの頃から心が敏感で大人たち、友人たちの顔色立ち居振る舞い言葉街に溢れる音、香り NEWSに心乱される事が多かった。今流行の「繊細さん」というらしいですよ。こんな顔をしておりますがね。 HSPなんて名前をつけられてしまうと急に病気になっ

2019.9.7 日々のブレンド「Smooth breathing」

9月に入り台風シーズンの到来ですね。幸いココ群馬は台風の大きな被害が出る事は殆どないのですが、大気の大きな変化は身体に大きな影響が。毎年このシーズンになると増える喘息もちの方の不調の訴え。外気圧の低下でで気道粘膜がむくみ、気道が狭くなる事で喘息症状が引き起こされると言われています。避けては通れないお天気と身体の関係、アロマで少しでも症状を軽くできると嬉しいですね。今日は台風シーズンに役立つ、咳を鎮め、呼吸をスムーズにしてくれるブレンドです。その日の空模様、心

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5年前

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2019.9.3 日々のブレンド「ceder」

半休いただき、とある木工作家さんの工房へ matkaの企画打合せに。久しぶりに訪れた工房は、何処からやってきたのか気になる古道具が沢山並び、肝心の打合せは脱線ばかり。ですが、脱線から色々な話が飛び出して、なかなか面白い企画になりそうな予感です。行きは曇り空から汗ばむ程の快晴。帰りは深い霧に包まれて。。。と僅か半日の内に刻々と変わる空模様が、避暑地の避暑地らしさたるところを味わせてくれました。今日は訪れた工房をイメージして、こんなブレンドです。その

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2019.9.2 日々のブレンド「Libra」

2019.9.2 日々のブレンド「Libra」昨日から月は天秤座にとどまり、天秤座の受け持つ「バランス」「社交性」のエネルギーの恵みを受けています。いつもよりも社交的になって、友人、家族、恋人との会話も弾みやすいタイミング。お誘いを受けたら、香りの味方をつけて出かけてみるのもオススメですよ。その日の空模様、心の状態、気温を感じながら、1滴づつ調整する楽しみを味わっていただけますと嬉しいです。 3種全て揃える事が難しい場合は、2種類、1種類でお試しください。

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2019.9.7 日々のブレンド「Smooth breathing」

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2019.9.3 日々のブレンド「ceder」

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2019.9.2 日々のブレンド「Libra」

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2019.9.1 日々のブレンド「長月」

今日から9月（長月）のはじまり。芸術の秋、読書の秋、食欲（笑）の秋の始まりですね。夏の暴飲暴食、不摂生が身体に、心に現れてくる季節でもあります。今日のブレンドは9月（長月）をイメージして。苦味を内包した甘く温かな、秋の景色をイメージしたブレンドです。その日の空模様、心の状態、気温を感じながら、1滴づつ調整する楽しみを味わっていただけますと嬉しいです。 3種全て揃える事が難しい場合は、2種類、1種類でお試しください。 2019.9.1 日々のブレンド「長月

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2019.9.1 日々のブレンド「長月」

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2019.8.30 日々のブレンド「New moon」

2019.8.30 日々のブレンド「New Moon」今日は新月。新しいサイクルのスタートです。雨が降ったりやんだり、時折お日様が顔を出して。。。ムシムシとした空気に包まれた乙女座の新月。雲で覆われた夜空にも、新月はキチンと存在してくれています。気持ちを切り替え次の目標を立てる絶好のタイミング。香りが苦手な男性にも受け入れて貰いやすい、スッキリとした香りのブレンドですので、恋人と、ご家族でゆっくり香りをお楽しみ下さい。その日の空模様、心の状態、気温を

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2019.8.30 日々のブレンド「New moon」

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2019.8.29 日々のブレンド「鎮静の月」

朝晩は心地よい風が吹き、お月様の観察ものんびりと楽しめる良い季節ですね。明日の新月を控え、月は細く細く欠けてきています。月からの浄化をサポートするエネルギーも強まっていて、ダイエットには絶好のタイミング。心のデトックスもスムーズに進むので、ゆっくりと湯船に浸かり瞑想をしてみるのも良いですよ。その日の空模様、心の状態、気温を感じながら、1滴づつ調整する楽しみを味わっていただけますと嬉しいです。 3種全て揃える事が難しい場合は、2種類、1種類でお試しください。

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2019.8.29 日々のブレンド「鎮静の月」

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2019.8.28 日々のブレンド「3」

今日は数秘術では「3」のテーマをもった一日。「3」の持つ「自由」、「創造力」、「ユーモア」のエネルギーを持ったブレンド。キーオイルに選んだ「3」のエネルギーを受け持つ「イランイラン」は、主張、個性が強くオリエンタルな香り。理性の強い日本人には馴染みにくい香りの一つでもあります。型から抜け出す事が出来ず、鬱々としている時にお使いいただくと、楽しさ、喜びの感情を取り戻す手伝いをしてくれるはずです。イランイランの香りが苦手な場合は、ベルガモットを多めにブレンドしお試しくだ

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2019.8.28 日々のブレンド「3」

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2019.8.27 日々のブレンド

__ 『雨ニモマケズ』『銀河鉄道の夜』で知られる宮沢賢治は今日が誕生日だそうです。セラピストとしては、宮沢賢治のシャーマン的な宇宙観に惹かれてしまい、文学よりも、宮沢賢治という人間像を探りたくなってしまう。山野を歩き、生き物や鉱石、風、雲、星との関わりの中から作品を生み続けた宮沢賢治をオマージュして。今日のブレンドは、宮沢賢治作品の中でも大好きな「銀河鉄道の夜」のイメージです。その日の空模様、心の状態、気温を感じながら、1滴づつ調整する楽しみを味わっていた

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2019.8.27 日々のブレンド

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2019.8.26 日々のブレンド

ピーターラビットのお話の中に、お腹を壊したピーターに、お母さんがカモミールティーを飲ませるシーンがあります。「カミツレのせんじやく」、として出てくるカモミールが今日のブレンドの主役。消化器系の不調に優しく働きかけるカモミールは、お腹が痛くなった時だけでなく、婦人科の不調の助けにもなってくれるハーブ。特に、精神的な事が根本にあるお腹の痛さに対応してくれるハーブ。小さなお子さんには、カモミールティー、カモミールミルクティーとして取り入れてみるのもオススメです。その日

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2019.8.26 日々のブレンド

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2019.8.25 日々のブレンド

今日は一日お休みを頂いて、森の中での素敵な会に参加してまいりました。ギリギリ日付け変わる前の更新です。日々のブレンド1週間を過ぎて、毎日テーマを決めて香りを作る楽しさに夢中になっております。 3本という規制があるからこそ、個性が際立つブレンドを作る事ができる。香り自体が自己主張をもつ楽しさなのでしょう。今日は訪れた森をイメージして、こんなブレンドです。その日の空模様、心の状態、気温を感じながら、1滴づつ調整する楽しみを味わっていただけますと嬉しいで

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2019.8.25 日々のブレンド

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2019.8.24 日々のブレンド

朝から久しぶりの快晴。処暑も過ぎたので、吹く風が変わり、暑さもしのぎやすくなりましたね。明らかにお盆前とは違う空気感。今日は数秘術では「8」のテーマをもった一日。「8」にかけて、第8チャクラに対応するブレンドです。第8チャクラは、頭頂部の第7チャクラの更に外側、頭頂から15cm〜20cm程の場所に位置します。「魂の鎮座する場所」とも表現される第8チャクラ。大きな視点で自分を捉える大切さを教えてくれるので、ヨガや瞑想時のサポートにオススメです。その日の

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2019.8.24 日々のブレンド

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2018.8.23 日々のブレンド

雨の日が続きますね。降ったりやんだり、雷と、落ち着かないお天気のここ数日。元号も変わり、周囲では転換期を迎えている方も多く、地上も大きく揺れている2019年。こんな時だからこそ、心静かに、地に足をつけて。。。と自分に言い聞かせています。今日は下弦の月。ザワザワとしていた空気も一休みしてくると良いな。。。と今日のブレンドを考えてみる。その日の空模様、心の状態、気温を感じながら、1滴づつ調整する楽しみを味わっていただけますと嬉しいです。 3種全て揃える事が

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2018.8.23 日々のブレンド

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2019.8.22 日々のブレンド

水と緑に恵まれた場所に出かける事が私のエネルギー充電法。雨の多い8月後半は、どこへ出かけてもクリアな気の流れを感じることが出来て充実しています。先日森の中で、たった一輪の蓮華升麻（レンゲショウマ）を見つけました。森の妖精に例えられる白い花は、雨上がりの光を通しとても美しいものでした。レンゲショウマの花言葉は「伝統美」だそうです。緑のグラデーションの中に咲いていた「レンゲショウマ」の美しさが忘れられず。。。今日の日々のブレンドのテーマも「美」です。その日

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2019.8.22 日々のブレンド

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2019.8.21 日々のブレンド

アロマの勉強をはじめた20代の頃は、苦手な香りだったローズ。それ以外にも仲良くなれない香りがあって、今思えば当たり前なのですが。。。年齢を重ねたり、周囲の状況が変わる事で、心地良く感じるようになった香りがいくつかあります。専門学校の講師をしていた頃、40名クラスの中でローズの香りを好む子は毎年1人か2人。コンサルテーションをしてゆくと、必ず月経の不調を抱えている子でした。その後どうしているかしら。。。と時々思い出しては、もう少し近い距離でみてあげれば良かった、

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2019.8.21 日々のブレンド

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2019.8.20 日々のブレンド

出かけようとした矢先、久しぶりに激しい夕立に襲われたました。子どもの頃は学校帰りなど、ザーッと降る雨、激しい雷に襲われるのが夏の定番でしたが、地響きを伴うほどの稲妻の閃光を見たのは随分と久しぶりのような気がいたします。一時の激しい雨が過ぎ去ると、気の流れもスッキリと。この地球が歪み、淀みを調整する為に必要な作業なのでしょう。雨上がりの日暮れどきをお散歩してみたら、とても美しい夕陽を見ることができました。今日の日々のブレンドは、このお天気、空気感をイメー

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2019.8.20 日々のブレンド

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