死んだように眠る

寝ていると、「死んでるのか思った」と言われたことがある。

一回目は高校生のとき。

夜、妹と共同の自室に向かい、敷布団の上にうつ伏せで寝ていた。

後からやってきた妹が酷く焦って、「死んでるのかと思った。やめてよ」と言った。

2回目は社会人になってからの20代。

彼氏さんと話をしながら、二人で床でゴロゴロしていたときに、そのまま寝てしまいそうになった所を、彼氏さんが焦ってゆすり起こした。「死んだのかと思った」と言われた。

精神的なモノを別とすれば、別段持病はないし、どちらも何かしらの仮装をしてたわけじゃない。
酒もタバコもカフェインも（医者の処方箋有りの物も含めて薬も）やってない。

でも、不思議と「死んでるんじゃないか」と思われる。

理由は二人とも教えてくれなかったけれど、その時に共通したことが3つある。

一つは、その出来事の直前まで、ひどくストレスフルな環境にいたこと。

もう一つは、自分自身疲労困憊で、体を動かすことができず、呼吸すら浅くて胸や腹の上下運動すらなかったこと。

最後は、うつ伏せで寝ていたこと。だ。

ゆーて、このときの自分が眠れないほどの状態だったか、と言うとそうじゃなく、何ならいつもよりずっと眠れる気がしていた。

頭の中は空っぽで、どこまでもどこまでも沈んでいくような感覚。息を吐ききって、呼吸は浅く、体の上下運動すらままならないほどゆっくりと。

眠れないときは、この感覚を思い出すと不思議と眠ることができる。

まさに「死んだように眠る」だ。