makiko

旅行・カフェ・映画・ドラマ・写真・ライフスタイル・美味しいものが好きです。レビュー等載せていきます。参考にしていただけたら嬉しいです♪【現在松葉杖生活中】

makiko

旅行・カフェ・映画・ドラマ・写真・ライフスタイル・美味しいものが好きです。レビュー等載せていきます。参考にしていただけたら嬉しいです♪【現在松葉杖生活中】

  • 骨折日記

    2022年10月15日の骨折から完治までをまとめております（現在進行形）

  • PMS

  • 映画レビュー

49日目　通院終了【リハビリいらないの？！】

今日病院に行ってきました。 レントゲンを見まして、 だいぶ骨もついていてかなり良くなりました😊 もう通わなくていいよと今日で通院終了です。 先生「リハビリしなくていいよ」 私「？？？！」 かなり動き悪いんだど放っておいて大丈夫かな？ 自分でストレッチやれば元に戻るのかな？ 不安がたくさん湧いてくる… 早く運動したかったら、 整骨院でも行かないとなのかなぁ😅 筋肉固まってて、可動域が左足の半分くらいしかない。 経験者の方いましたらぜひ教えてください… 疑問は残るけ

makiko

    • 骨折からもう1ヶ月【第5中足骨骨折】

      こんばんは。 タイトルの通り下駄骨折から 本日で31日目ということで 1ヶ月が経ちました。 長かった。 骨折したのがもう遠い昔のように感じる… （体感としては3ヶ月前くらい） 気になる症状ですが、現在 方松葉杖になりまして、むくみや腫れも引いてきて靴が履けるようになりました！！！ 嬉しい🥹 足を着くと少しズキッと響く痛みがあるけど、段差を踏んだりした時だけで気にならない程度。 だからまだ普通に歩くのが怖い… でもたぶん今週末には松葉杖はずせそうです！ 方松葉杖にして

      makiko

      • 骨折から20日が経ちました【内出血がすごい！】

        症状は変わらず（痛みも少ない）。 少しずつ寝返りも打ててきてあれ？今までより動きやすくなってるかな？って変化を感じた。 そして本日通院してきました。 骨折から3週間で ギプスが取れた！！ 👏 なので シーネを約2週間 ギプスを約1週間装着し、 現在に至ります。 まだ少し足を着くと痛みがあるけど、 少しずつ踵で歩いてとの指示を先生からいただきました。 なのでこんな状態↓ 松葉杖はまだ使いながら少しずつリハビリしないと！靴下が履けるのはありがたい…寒くなってきたので。

        makiko

        • 骨折から13日目【甘くはなかった】20221027

          タイトル通り ギブスをぐるぐる巻かれ固定されました。 踵に黒い中敷？みたいなのつけてるから踵ついて歩けるけど、基本的に松葉杖継続😅 骨折はやっぱり甘くなかった〜 3週間後の引越しまでにどうにか外れて欲しいけどやっぱり甘くないのかな。心配です。 でも来週からは仕事復帰しないと流石にまずいので行きます。這ってでも行きます😭 家に引きこもりで生きてる心地がしない〜 治ったらまずは美味しいビールが飲みたい笑 本当にせっかちだから気をつけないとな。 makiko

          makiko

        マガジン

        • 骨折日記
          7本
        • PMS
          4本
        • 映画レビュー
          2本

        記事

          骨折から10日が経ちました

          先週の水曜日に病院に行って、自宅安静が必要との診断書がでましたので仕事をお休みしております。 踵をついて歩けるようになれば出社してokとのこと！希望が差した瞬間🌅 木曜日の通院での経過次第ですが… 今の季節はとても過ごしやすくて好き。 のんびり過ごすのもまあいいかな。 歩き疲れた時は金木犀の香りに癒されて 足を前に進める元気がもらえる。 やっぱりお花に支えられてるなってつくづく思う。 最近は人生において大切にしたいことが 明確になってきて、引越ししよう！と物件を決

          makiko

          骨折から10日が経ちました

          makiko

          骨折から3日目　【はじめての通勤ラッシュ】

          昨日ははじめての松葉杖出社。 もう、正直なところ出社無理そうです😭 泣きたい… 足が痛いんじゃなくて、 手のひらが想像を絶するくらい痛い🫲 赤く腫れあがってしまい、 豆もできてしまいました.. あとは、駅でエレベーターが近くにないので大回りしないと辿り着かなくて、バスと電車を駆使しましたがヘトヘトになり行きだけで汗だくに。 徒歩7分の道が松葉杖だと30分越えという苦しい現実を体験しました。歩いても歩いてもたどり着かない悲しさ。 早く出発したけれど、20分遅れて職場に

          makiko

          骨折から3日目　【はじめての通勤ラッシュ】

          makiko

          骨折しました　【診断名:下駄骨折】

          タイトルの通り私、昨日バレーボールを夢中になってやりましてジャンプしたら着地する時に右足を捻りました。すごく変な風に。 なぜそうなったのか後々しらべたらふくらはぎなどの柔軟性が足りなかったとのこと。（確かに！反省…） で、本日　日曜日ですが探しました。病院までタクシーで向かいまして、レントゲンをとった途端先生と看護婦さんがバタバタし出した…（あ、これやばいやつ） 写真を見せてもらったらポキっとはないけど、結構割れてましたね。ヒビが綺麗に入っておりました笑　思わず「そうで

          makiko

          骨折しました　【診断名:下駄骨折】

          makiko

          お花のサブスク「ハナノヒ」を試してみた！2022年2月

          最近春も近づいてきて新しいことを始めたいなと思っていたところ、気になっていたお花🌷のサブスクサービス「ハナノヒ」がとってもお手軽で良かったので素直な感想を書きたいと思います。 そもそも、ハナノヒとは？お花の定額制アプリ もっと気軽に、日々の日常の生活でお花を楽しんでもらいたい。そんな思いを込めてできた、お花の定額制アプリです。アプリ上でプランを家ご購入いただき店舗でQRコードを読み込むだけで、毎月決まった分、お花を受け取れるお得なサービスです。 私が契約したのはお試しだっ

          makiko

          お花のサブスク「ハナノヒ」を試してみた！2022年2月

          makiko

          27歳最後の日

          残業をして家に帰ったら 急に映画が観たくなった。 昔の懐かしい映画がいい。ドラマは2回くらい観て、 ずっと好きって思ってた映画版。 役者さんが違うと、物語が短いと どうなるのかなぁと。。 そして、この雨の季節に決まって思い出す 『いま、会いにゆきます』 ドラマのミムラさんもいいけど。 竹内結子さんも素晴らしかった。 何度も見返したい作品になった。 演技が自然で入り込んでしまうし、 流れる空気感が絶妙。 ゆうじくんは武井証くん。 調べたらもう23歳に

          makiko

          27歳最後の日

          makiko

          【ネタバレあり】2021年1月29日公開　『花束みたいな恋をした』を観た感想💐

          こんばんは。これから観る人は読まない方がいいかな？ざっくり知りたい人はぜひ。 ※個人的感想なので、一意見としてご理解いただけますと幸いです。 昨日から公開の表題 『花束みたいな恋をした』を観てきました。 予告を観て、すごく泣けるなぁと期待。 公開が待ち遠しかった！！ そして、観た感想一声目は　こちら 意外と泣ける箇所が少ない...笑 期待させられていた分、拍子抜けしました〜 そして、絹と麦の感情のシンクロがしすぎて少ししつこい感じがしました。全部同じなんだも

          makiko

          【ネタバレあり】2021年1月29日公開　『花束みたいな恋をした』を観た感想💐

          makiko

          月経前症候群（PMS)を治すための奮闘記　【3日目】

          こんばんは。 何で夜とか朝って情緒不安定になるのだろう。 今日の朝、夢から覚めて泣いてしまった。 昔の夢でとても懐かしくて、もういない人だから本当に会えたみたいで嬉しいけど、夢から覚めたら現実に引き戻された感覚に耐え切れなくて子供のように泣いていた。 割とすぐ治ったけど、過去に縋り付いているのかな...なんて思ったりして。 ところで、PMSの症状は割と落ち着きました！（生理が来たので） クスリの効果を見るにはここから2週間後の排卵日あたりの症状がどうなるのか、今か

          makiko

          月経前症候群（PMS)を治すための奮闘記　【3日目】

          makiko

          月経前症候群（PMS)を治すための奮闘記　【2日目】

          こんばんは。月経前症候群を改善してくれるというお薬プレフェミンを飲み始めて2日目の記録です。 このお薬は飲む時間を決めた方がいいとのことで毎日わたしはだいたい夜の10時ごろに飲むと決めました。（夜に薬飲むのって良くないのかな？睡眠の質とか誰かわかる人教えてください...） 症状としてはもう予定日前日なので食欲はおさまってきました。良かった。皆さんは生理前と生理中どっちが辛いですか？ わたしは生理前の2週間のが辛い...けど まぁ、生理2日目3日目は普通にだるいですね。

          makiko

          月経前症候群（PMS)を治すための奮闘記　【2日目】

          makiko

          月経前症候群（PMS)を治すための奮闘記　【1日目】

          25歳を過ぎてから生理前のあらゆる症状がかなり気になり始めて、27歳の今になってはかなり体が悲鳴を上げている状態だ。 例えば、わたしは生理がはじまる2週間前くらいから症状がでてくるんだけど、身体のだるさ、胸の張りと痛み、頭痛、イライラ、最近は過食が慢性化してしまい胃が可哀想と思う始末...    それも生理前3日間とかじゃなくて2週間ずっとだからもうキラキラで気分上々いられるのってほんとに生理後1週間しかないことに気づいて...笑 なんとしてもこの状況から救ってあげなけ

          makiko

          月経前症候群（PMS)を治すための奮闘記　【1日目】

          makiko

          【movieレビュー】説きふせられて

          素敵な映画を見つけたので少し紹介します！ 2007年公開　イギリス 出演　サリー・ホーキンス、ルパート・ペンリー＝ジョーンズ、アリス・クリーグ他 おすすめ度　★★★  ◎あらすじ　　ケリンチ邸の当主ウォールター・エリオットの次女アンには、貧しいが大志を抱いている海軍士官ウェントワースという恋人がいた。互いに愛し合っていた2人であったが、アンは周囲の説得によりウェントワースと別れてしまう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　8年の歳月が流れ、経済状況に悩んでいたエ

          makiko

          【movieレビュー】説きふせられて

          makiko