「足が冷たくて眠れない」対策で調べてみたら、そんなときに効くツボがあるらしい💡
昨日はそこまでキンキンに冷えなかったけど、覚えておこう…！
足の指の付け根あたりっぽいので、その辺を押しておこうかな。あと、足の裏の真ん中へんか。