この世は自分？！

はじめまして、nonです。
思い返すといろんなことをやってきました。
20代半ば、結婚が決まったとともに、アトピーを治そうと脱ステを試み、自然食・自然療法にはまりました。
30代半ば、それが上手くいかず、スピリチュアルの世界に飛び込みました。
40代半ば、その世界を追い出され、カウンセリングの勉強を始めました。
今思うのは、よくなりたいと求めれば求めるほど苦しくなり、そのままの自分を肯定しOKを出すと楽になる。
もしかしたらこの世は自分でできていて、確固たる自分を作ると完成されるのではないか？ということです。
私の形作った世界をこのnoteで見てもらえたらと思っています。