母と二人で足の筋肉を鍛えることにしました
「SIXPAD Foot Fit Liteに左右の足を乗せると足裏から通電し、ふくらはぎを中心にアプローチ。座りながら、テレビを見たり、本を読んだり、いろいろなことをしながら歩く時に使う筋肉のトレーニングができます。」
テレビコマーシャルを見ていて、母と私にいいカモ！
母の足腰が急に弱くなってきたのが気になっていました。
まぁ86歳 しょうがないのかもしれません
でも、散歩に行けなくなってはどんどん健康に悪くなるので
購入を決めました！
12/16(木)商品が到着しました。
今回は、キャンペーンで色々付いてきました。
リモコンと本体の電池がついてきたのには「ユーザビリティGood！！」
ボタン電池は、どこの家庭にも常備しているものではないですから
私は見た時、拍手してしまいました(笑)
リモコンで、電流の強さを変えられます。
23分ワンセット 我が家はお風呂から出てからテレビを見ながらやってます
ジェルシート不要なのが気に入りました！
本当は「SIXPAD Abs Belt」を前から気になっていたのですが、ジェルシートが必要なのがメンドイ と購入しなかったのです。
約1ヶ月が経ちました。母も私も毎日1回使っています。
私は、寒い朝 布団の中で伸びをすると たまに足がつっていました。
この1ヶ月足はつっていません。少しは効果あるのかなぁ(笑)
4万円弱出したのだから、効果出てくれないと困りますよね(笑)
デメリットは、
○トレーニングプログラムの総時間 23分は結構長い
○足裏が乾燥してると通電しない。（お風呂上りがいいと思います）
○効果が分かりずらい。（1カ月位ではダメ？）
とはいえ、年配の方には負荷をあまり感じずトレーニングができるのは
良いと思います。三か月後にでもまた報告しますね！