河原希美 | のん

アーユルヴェーダ、瞑想、レイキを通して、ありのままの心地よい、自分と繋がり、人生を豊かにする叡智をお伝えしています。書籍『ゆるっと整うやさしさごはん』自然医学アーユルヴェーダ｜管理栄養士｜料理家

アーユルヴェーダ、瞑想、レイキを通して、ありのままの心地よい、自分と繋がり、人生を豊かに…

マガジン

アーユルヴェーダで、ととのえる暮らし。

7 本

自然医療アーユルヴェーダの知恵をもとに、心身をととのえる、食と暮らしをまとめてます。

アーユルヴェーダで整える旅

2 本

¥2,500

「アーユルヴェーダで整える」インド旅・スリランカ旅の2記事セットで楽しめるマガジンです。

癒しの野菜ごはん。

6 本

からだと心がほっと癒される、野菜ごはん。心身が疲れているとき、ととのえる暮らしをおくりたいときに、自分や大切な人を癒すように、作ってみてください。

河原希美 | のん