久しぶりの実走

長らく籠もっていた時期を経て、本日は約3ヶ月ぶりに外での練習。

Zwiftでのローラー練と実走はかなり乗っている印象が違うので、本日はそのギャップを埋めることに集中する。特に荷重のかけ方をすっかり忘れているので、と特に下り坂はスピードを十分に抑えないと怖い。

今はCTLが20台ということもあり、ガンガンやっている方々には付けるところはつく、つけないところは無理しない程度で約50km。2時間弱でTSSは久しぶりの100超え。CTLが低いためしょっと長めに練習するとすぐTSBが-30を大きく超えるので、数日休息を入れないと続かなさそう。こういう塩梅を数字で可視化できるメリットは大きい。

S-works Vengeの性能については、まだフィジカルが整っていないため判定が難しい。ただ、少なくともトレインの後ろに付いたり、下り坂だと、以前のEmonda ALR5では感じられなかった「何かがロードバイクを勝手に進める」変な感触があるのは確かである。トレインで前の人にすっと吸い付く磁石のような感覚？単にドラフトにうまく入っているだけだったりして...