ひとみのまど

ニュージーランドからKia Oraキアオラ=こんにちは✨🌺🐚 ひとみの窓とひとみNom…

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ニュージーランドからKia Oraキアオラ=こんにちは✨🌺🐚 ひとみの窓とひとみNomadをかけてひとみのまど🫧と申します🦋 Aroha nui🤍

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ダンスでカラダが覚醒した体験

先日スマホの画像を整理していたら、去年すこしだけ通っていたダンスのクラスの動画が出てきて思わず見入っていた。 それは当時、私の住んでいる地域でチリ人の女性がアフロダンスのクラスをしていて、 勇気を出して参加してみたら、こりゃまためちゃくちゃ楽しくて。 あれは7月の寒い寒い冬の朝。 私が初めて参加したクラスはたまたまスペシャルゲストで西アフリカの方々がアフリカンドラムレッスンとダンスレッスンをレクチャーしてくれるイベントだったのだけど NZの真冬で湿っぽくて寒くて縮こまって

    • おばあちゃんへ💌

      わたしのおばあちゃんがお母さんを生んだ日 六十数年前に喜びと祝福がそこにあったでしょう おばあちゃん、お母さんを生んでくれてありがとう おばあちゃんは今おじいちゃんやご先祖さまたちと仲良くワイワイしているのかな お母さんはおばあちゃんをとっても愛してましたよ おばあちゃんが倒れたときも、すぐに駆けつけて、1番会いに行ってたお母さん、小学生のわたしでもお母さんにとっておばあちゃんが大切な存在なのはわかっていたよ お母さんがおばあちゃんの話をするときはいつも愛おしいまな

      • 9の月 破壊

        わたしは今、心身のあらゆる破壊が起きていて それをただ観察している 苦しい、しんどい、に浸ったり、グルグル負のループにはまっていたり ふうん。と見ている自分がいたり。 名前を付けるなら《過去の傷口》とやらが開いて 「あ〜また来たかこれ、、」といいながらその傷口に塩を擦り込む。イタイイタイ そしてそれをまた迎え入れるという矛盾 わたし が 古いわたし を 包み込んでいるのでしょう 包み込む方のわたしも古いわたしもどっちも同じくらい愛おしい 傷が傷と言えなくなる日は来るので

        • 職場のスタッフにコーヒーを作るときはラテアートを練習がわりに楽しむのが日課になっている🐰これはうさぎ  #ラテアート #バリスタ 

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        • ニュージーランドのまど
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          ニュージーランドで桜を🌸見れるなんて思ってもみなかった!😍やっぱり綺麗だなぁ💕 #春よ恋 #桜 #ニュージーランド

          ニュージーランドで桜を🌸見れるなんて思ってもみなかった!😍やっぱり綺麗だなぁ💕 #春よ恋 #桜 #ニュージーランド