深夜の布団から23/24

実家の布団でイヤホンを装着しながら文字を打つ。年末年始、これをやっていると一年生きれたな、と思う。イヤホンからは家主の新譜。去年の今頃も家主の音楽に心救われた。君のさみしい気持ちはどこにむかうの、ときこえてくる。

つらくなるとGoogleの検索欄に「海」と打ち込んで画像をただただ眺め続けた2023年の年始のことを思うと、下半期はだいぶ持ち直して結果的に去年よりずっと良い年になった。2023年の初めに、いや最近海の画像見てて、、というやばすぎる近況を聞いてくれた友人たちにはほんとうに感謝している。

上半期はメンタルヘルスがうまくいかず、初めて医療機関にかかってみた。今のあなたはこれです、という横長のグラフを眺めた夏直前。最近病院行ったんだよね〜と話しても、あ、そうなんだ、と流してくれたり、カウセリングについて色々相談に乗ってくれた友人たちにもありがとう。くだらない話をするときと同じテンションのまま、話を聞いてくれて過剰に干渉したり心配したりしない友だちはやさしい。みんな、ほんとにやさしいんだ。
病院に一歩踏み出せたのは自分のなかで大きな決断で、これができたのは自信になった。だけどまだまだ健康をおろそかにしがちなので、もっとご自愛、大声で健康第一、これを今年は徹底する。

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2022年に悩んでいたことすべてを回収するかのように夏からは自分でもわかるくらいに元気になった。

ひとことで言うと、ニコニコしていた。

わたしは修行しないと成長できないと長い間ずっと思い込んでいた。それが顕著に表れていたのが2022年という年だった。
ずーっと考えていた、悩んでいた、一生答えも出なそうな質問を自分に投げかけ続けて、自分で自分を苦しめ続けた。もう抜けられないかも、と思ってたモヤモヤからも、ようやく抜けられたのもこの時期で、多分明確な理由はないけど、時間が経ったというそれだけなんだと思う。

ようやく、自分が大事にしていきたいことや自分がうれしいことを自分の手で選択できるようになった。

なんか書いててばかばかしくなるくらい当たり前のことな気がするのだけど、もっといろんなこと楽しんでいいんだと思うことができた。やりたいこともほしいものも、ちゃんと表明していいんだと思えるようになった。楽しいまま、頑張れたり成長できたりするんだ、と気づけた。修行を無理矢理自分に科さなくてもわたし、やれるじゃん、と思えた。成長うんぬん関係なしに、あー今日ほんとに楽しいだけの日じゃん、最高、ニコニコ、の日々がたくさんできた。ほんとうによかったよ。

そのうえで、前noteで書いたように自分のなかで大切にしていきたいことが明確になった。ゆるやかな連帯や、好きな人たちと並んで生きていくということ、季節とか、歩いた道とか、空とか、そういうものたち。それらを抱きしめていられる自分のことがすきだったはずなのに、それが歪んでしまった。だけどもう一度、2023年のおわりに、自分のやわらかくてつよい部分に戻ってこれた。もっと子供のころみたいに、好きな人は好き、ほしいもの、やりたいこと、ぜんぶ、って思えた。でもね、がんばるのがすきだから、わたしはある程度走り続けたいとは思ってる、修行とかじゃない頑張りや走り。それを今ならできそうなんだ。

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周りにいつもいてくれる人たちには毎年のことながら本当にありがとう。いつもさみしくなくしてくれてありがとう。その1人ひとりに思い出がありすぎるのだけど、それはわたしの中でずっと覚えているから書かない。書かなくても大丈夫だと信じれたのも2023年のことだった。手放すことや、ずっと消えないこと。
書きたいと思って書き始めるけどいつもほんとうのことが書けない気がする、だけど書こうと思ってなかったことが溢れてくる、その繰り返し。言葉を信じてないけど、信じてる。

去年の終わりにはぜんぜん笑えないっす、、って感じだったできごとも今なら、まぁ笑い飛ばすつもりもないけど、ちょっとだけなら笑えるというか、頷けるようになった。当時の自分にハグを。

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いろんな形で関わってくれた方たち、ほんとうにありがとうございました！2023年大好きだよ〜だからたぶん2024年もすきになるね。

あーなんかずっとこういう感じがいいな、と思う瞬間のことを思い出すとやっぱり切なくなったりしちゃうけど、今年訪れるだろう変化も、積み重ねた時間が私たちにはあるからきっと大丈夫だよね、私はそう思う。皆で手繋いでればいける、って私は今自信を持って思うの。

2023年もソワソワしたりザワザワしたりドキドキしたりハラハラしたりメソメソしたりワクワクしたりした。今年も多分そう。2024年たのしみだな。自分の気持ちに素直でいたい。

追記
・引っ越しできてよかったっす！やっぱり住居を移すのは運気がガラッと変わる感じ、しました。ほんとうですよこれは。
・社会問題や環境・人権意識も今まで以上に高まった2023年。もっともっと知りたいし勉強したい。
・着たい服の幅がかなり広がったため2023年は系統を無くすのが目標だったのですが、これは楽しかったので今年も継続します、わたしは毎日いろんなわたしに変身するよ、、