【カカオで健康に】

《Justlife - Bio life》

ココアは意外と美容・健康効果が抜群！！
代表的なカカオポリフェノールの他にも、食物繊維やカルシュウムや亜鉛、マグネシュウム、鉄などのミネラルも豊富✨

お店で買うココアとか、ミルクココアパウダーなんかは白砂糖と乳製品が入りまくりなので、もちろん選ぶのはカカオのみのピュアココア！！

そしてカフェにも行けないのでお家でココアを飲むためにオーガニックカカオパウダーを購入😊

《効果》
・ファイトケミカルで冷え、むくみの解消！
・カカオポリフェノールで抗酸化作用で動脈硬化などを抑制！
・テオブロミンで脳を活性化！
・食物繊維で脂肪の吸収を穏やかにし、便秘の改善！
・リラックス効果！
などなど


これからカカオパウダーの効果的な使い方をいろいろ紹介していけたらと思います☺️

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noknow♂ システムエンジニア
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（オーガニック/管理栄養士/薬膳コーディネーター/ヨガ/アロマ/エコ）

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