理性的に考えられるように。

食いしん坊なんで、美味しいお酒とご飯が大好きだ。

仕事終わりのビールなんて最高🍻

ワインをゆっくり味わうのも至福🍷

ちょっとしたおつまみなんかあれば文句なし👌✨

だけど体質改善にお酒はいらないんだって。

そうだよね。

理屈じゃわかるの。お酒が欲しくなるのはただの惰性で頭が作り上げた欲望なの。

それと過去の楽しい思い出と。お酒を飲めば楽しくなるって思ってるの。

正直毎日葛藤してる。

でも、考える。

ホントに欲しいの？

飲まずにはいられないの？

ほんの一呼吸。

一瞬考えると「そうでもないかな」って答えが返ってくる。

「なきゃないで。多分シュワっとしたら満足する」

そしてシークワーサー果汁を入れたすっぱい炭酸水を飲む。美味い。満足だ😊✨

問答無用でプシュっとしてたわたしの成長よ✨よくぞここまで理性を持てた。

お酒を飲まないと時間がゆっくりな気がするね。

ご飯も時間をかけて噛めるし。食事に集中。

多分またすぐ飲む。

でも【考える】を手に入れた。

さて、どうなっていくかな？