「自分らしさ」の見つけ方【簡単だけど時間はかかる。でも"価値"はある】
「自分らしく生きる・・・」
昔からよく聞く言葉かもしれません。
僕の感覚だと、
「そんなこと言われても難しいよ」
「自分らしく生きれたらそりゃイイよね」
「一部の人の話だよな」
という感じだったんですが、
最近は、
「そんなことは当たり前」
「自分らしく生きられる時代になってきたなー」
「どうしてみんな自分らしくなれないの？」
って感じるようになってきました^ ^
あなたはどうですか？
あなたらしく生きていますか？
ということで、
今日は「自分らしさ」をテーマに
記事を書いてみますね。
自分らしく生きられない
自分らしさが分からない
と感じている人のお役に立てると嬉しいです。
僕たちが思っている以上に
自分らしく生きていける時代に
なってきてると思いますよ^ ^
結論：
今からでも遅くない！
あなたらしく生きていこう！！
「自分らしさ」が必要な時代になった
当たり前の話ですが、
他の人から生き方を強制されたり、
食べるものや寝る時間を強制されたり、
トイレに行く時間を決められたりしたら、
そりゃイヤですよね・・・。
僕は絶対にイヤです！！！
もちろん、
そんなことまで決められることはないかもしれませんが、
最近は、働き方や仕事の内容についても
会社や上司が全てを指示する時代ではなくなってきています。
（もちろんそうじゃないところも多いですが^ ^）
ということは、やっぱり
「自分で決めること」
が必要です！！
・そんなことは分かってる
・ちゃんと自分で決めてるよ
という人が多いんじゃないかな？
と思うんですが、、、
ホントに自分で決めれてますか？？？
・
・
・
・
・
ここでいう「自分で決める」というのは
自分の意思で決める
自分で選んで決める
自分の好きを基準に決める
というように、
自分の意思や考え、想いがきちんとある状態で
「決める」こと
つまり、
「自分らしさ」
が基準になります。
この「自分らしさ」という基準を
持てているかどうか？
これがとても大切になってくると思うんです。
といっても
「自分らしさ」って難しいですよね^^;
「自分らしさ」はどこにある？
「自分らしさ」は、
当然ですが自分の中にしかありません。
他の人の中にあったらちょっと困ります・・・。
これを読んでくれているあなたの中には
・今さら自分らしくと言われても、、、
・自分らしさってよく分からない、、、
・忙しくてそれどころじゃ、、、
となっている人もいるかもしれませんね。
僕もずっとそんな感じでしたから^ ^
だけど、
「自分らしさ」は必ずあなたの中にあります。
そこは伝わるんじゃないかな。
ではどうしたら見つかるか・・・？
僕が「自分らしさ」を見つけた方法を教えますね。
それは、
「自分に聞いてみる」
です^ ^
自分らしさ
「自分らしさ」が自分の中にしかないのであれば、
「自分に聞くしかない」
と僕は思っています。
といっても、
「もしもし自分、自分らしさって何ですか？」
「それはね、、、」
なんてことはまずないので、
自分に聞くタイミングと時間が重要です。
まずは、こんなタイミングで自分に聞いてみてください。
・嬉しかった時
・ほんわかした時
・悲しかった時
・イライラした時
・不安な時
・落ち込んでいる時
つまり感情が動いた時です。
感情が動いた時に、
・どうして嬉しいと感じたのか？
・どうしてほんわか感じたのか？
・どうして悲しいと感じたのか？
・どうしてイライラしているのか？
・どうして不安になったのか？
・どうして落ち込んだのか？
と聞いてみるんです。
あなたの中にある、
「何が」そんな気持ちにさせたのか？
ここを探してみるんです^ ^
もしかすると、
誰かが喜んだから嬉しかったかもしれない
計画通りに進まなかったからイライラしたかもしれない
一人ぼっちになりそうだから不安になったかもしれない
このように、
あなたの中の「何か」があなたの感情を起こしています。
そしてあなたの中の「何か」は、
他の人とは違ってあなただけのものです。
だって、
誰かが喜んでも嬉しくない人もいます。
計画通りじゃなくてもイライラしない人もいます。
（計画を立てない人もいますしね）
一人ぼっちが落ち着く人もいます。
んー、確かに、、、
と思ってもらえると嬉しいのですが、
その「何か」が「あなたらしさ」のヒントです。
そして、
この「あなたらしさ」を見つけるのは結構時間がかかります。
だから、
時間をかけて「あなたらしさ」を見つけて欲しいと思っています。
「あなたらしさ」の大切さ
これからの時代、
「あなたらしさ」はめちゃくちゃ大切になってきます。
なぜなら、
「あなたらしさ」がなくても生きていけるから
ちょっとややこしいかもしれませんね^^;
結局、
「自分らしく生きる」ことがしたいのであれば、
どこかのタイミングで、
自ら積極的に「自分らしさ」を探しにいかないと見つからないよ、
ということかもしれません^ ^
なくても困らない時代になってますからね。
そのタイミングがいつなのか？
もしかしたら、
記事を読んでくれたこのタイミングかもしれません^ ^
そうなってくれると
僕はめちゃくちゃ嬉しいです！！
やっぱり、
せっかくの人生なんで、
「自分らしく生きていこうぜーーー」
って思います(^ ^)
それでは、
皆さんにとっての今日が、
あなたが大切だと思っていることを
優先して取り組む１日になりますように！
頑張っていきましょ！
〜人生には可能性しかない〜
追伸：
Instagram始めました！！
いいね！やフォロー、
もらえると嬉しいです^ ^
https://www.instagram.com/noha_labo
追伸２：
今おすすめセミナーの説明会です。
今日の話にもつながるものがあると思います。
興味ありそうな方は、
説明会は無料なのでぜひ参加されてみてください。
説明会だけでも
色々と考えさせられますよ。