［追われるシゴト、追うシゴト］Vol.７

突然ですが、あなたは［ストレス］に強いと思いますか？

前回で、どんなに楽しい［遊び］も
追われ続けると［ストレス］になってしまうということを書きました。

そして、

そこに［追われるシゴト］から

［追うシゴト］への

シフトへのヒントがあると。

ここで、

一旦、［追われるシゴト］と［追うシゴト］を

整理してみたいと思います。

［追われるシゴト］

状態とは、
一生懸命に仕事に向かっているけど、
終わりが見えなく、次々と仕事が降ってくる、
それを日々をこなしている状態。

自分の頑張りに対しての評価が適正ではない気がする。
周りの人と比較している自分がいる。

いつまでこのままだろう、
と将来に不安を抱えたまま、
変わりたい、でも変わることが難しいと思っている。

転職もチラホラ頭によぎりながら、
週末が待ち遠しく、週明けが憂鬱な時もある。

それでも生活のため、仕事をする。

［追われるシゴト］とは、

ただ仕事に追われているのではなく、
見えない何かに自分自身が追われて、
それが仕事に起因している状況になっている状況なのです。

最初は期待感や楽しさを感じれていた
仕事が［ストレス］に変わってしまった結果、
常に追われるシゴトになってしまったのです。

逆に！

［追うシゴト］

状態とは、
やることは多いし、対応しなければならないことも多い。

でも、

次に何が来そうかを考えて、

先んじて自ら［やることを決めて］

自ら動く。

嫌なことや大変なことはあるが、
［ストレス］というよりは、
越えるべき【ヤリガイ】と感じて対応していく。

明日何しよう、
来週は！
来月は！

と先を楽しむ。

［追われるシゴト］状態の人からすると、

それができれば苦労しないよ！

と思われるような状態。

以前も書きましたが、

仕事を始めた当初から

［追われるシゴト］状態の人は少ないはず。

どこかのタイミングで

［追うシゴト］から［追われるシゴト］に

シフトしたはずなのです。

では、

逆シフトも可能なはずです。

かく言う、私も

昔、

［追うシゴト］から［追われるシゴト］になり、

その後に

［追われるシゴト］から［追うシゴト］に

シフトチェンジしたから言えます。

シフトチェンジは、

可能です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　（Vol.８へ続く）