安静と怠惰

ここ数日
頭痛に悩まされている

頭痛持ちだから仕方ない
そう思うけど
頭痛は辛いものだ

冬場は特にそう
肩こりや首こり
血行が悪くなって
頭が痛くなる

頭が痛いから睡眠時間を多く取ると
静養してるのにサボってる気になって
ちょっと罪悪感

頭痛いんだから仕方ないんだけど
何もしないのって何か後ろめたいと思っちゃう

友達から言われた事がある
「頭痛の辛さって頭痛持ちしか分からないよね」

頭痛にならない人は分からないらしい
でも確かにそうかも

パワハラを受けながら働いてた時も
めちゃくちゃ頭が痛くて
頭が割れるかと思いながら働いてたけど
誰にも理解されなかったもんなぁ

パワハラ受けてたから
そもそも気にされてなかった
あるいは黙殺されてた可能性もある

頭が痛くなる頻度が高いから
頭痛で連日何も出来ないと
サボってる気がして罪悪感が生まれるんだよね

その罪悪感を
怠惰だと思わずに過ごせたら
気持ちも軽くなるかなぁって
そんな事を思う日もある