腰椎椎間板ヘルニア摘出手術
今回痛みに苦しんでいた腰椎椎間板ヘルニアの
内視鏡摘出手術に臨みました
記録の為また苦しんでいる方の参考になればと思い
ブログに残します
2024年5月趣味の柔術ジムへ練習に向かいました
いつも通りの練習が続き最後の練習の
スパーリングの途中「あれ腰おかしいな」
そこで練習を止め帰る事に
家に帰り嫁に「腰ヤバイかも」
「柔術なんて年寄りの冷や水だ危ないやめろ」と
いつものイヤミ
その日は湿布を貼って就寝
翌朝仕事を休み近くの整形外科へ
骨には異常無しギックリ腰かもね
と言われたので数日仕事は休み
数日たち痛みは弱くなりましたが右足に
軽い痺れが
ただ痺れは通常時はそれ程ひどくはなく
運動すると強くなる程度
2週間くらい柔術を休んだ後練習を再開
痺れは練習すると強くなる感じ
この後MRIのある整形外科へ行き
晴れて腰椎椎間板ヘルニアの診断をもらう
「とりあえず様子見ね7割位の人は
自然治癒するよ
柔道やってんの？それは休んでね」
柔術です(突っ込みませんでした)
そして練習は休みませんでした
練習を休まなかった、、これはダメ
大人しく2〜3ヶ月休めば今の状況は違うかも
その後7月の上旬スパーリング中に
股関節外側が痛い
今までの痛み方と違う相当痛い
ヘルニアの診断は出ている７割位の人は
治るらしい
練習は休んで様子を見よう
仕事と犬散歩は
ヒーヒー言いながら続けていました
近所の接骨院2ヶ所と有名な鍼治療に
行きましたが
痛みに変化無し
特に最初の接骨院は酷かった
チラ見しただけで
「骨盤が歪んでます複数回の施術が必要
回数券を買た方がいい」
2件目も似た感じ
鍼は当日だけは楽になりましたが
翌朝からは同じ痛み
どうすっかー
とりあえず様子見だ
痛みを我慢の日々
そうすると少しずつ楽になって来ました
8月後半からまた懲りずに練習に行き始める
ただスパーリングはダメ基礎的な
トレーニング限定と心に決めていました
9月になりかなりイイ
重い物も持てる
治ったか？
よしスパーしてみるか
やはり痛いダメだ
1ヶ月練習休もう
痛くても痛く無くても1ヶ月必ず休む
ここが10月
そして股関節外側は痛い、、
痛いなりに仕事と犬の散歩は
何とかこなしていました
11月になり柔術は週一基礎練習のみ
しかし11月末から激痛
特にあさ激痛
トイレも激痛
これはヤバイ
日常生活もムリか
12月頭にMRIを撮った整形外科へ行き
仙骨ブロック注射を
打ってもらう
積極的治療はこれが初
翌日変わらず痛い
もう犬の散歩もムリ
そしてブロック注射の2日後
死ぬほど痛い、、、、、
動くとバカみたいに痛い
激痛と言う言葉はこの為にあると
初めて知る
ブロック注射にはリバウンドが
出る人が少数いるらしい
オレもその少数に入ったか？
とにかく仕事どころじゃ無い
寝たきりの状態
ここが12月上旬
痛みの為食欲無し
月曜から寝たきりになり
水曜あたりには嫁が
「これは救急車だよ医者にも行けないじゃん」
金曜まで待つが変わらず痛い
もうこれはヤバイ
本人も焦る
MRIを撮った整形外科へ嫁を行かせて座薬を
出してもらう
嫁が「外科に行く途中に脊髄の専門病院
のバスを見た」
いつできたんだ⁈さっそく電話してみる
「まったく動けない」「こちらまで来れば
何とかする」
ここに行くしかない！
座薬を入れ(嫁が)意を決して車で向かう
もちろん嫁の運転
私は後部座席に横になるが痛い！
痛いと叫びながら車で10分位の病院へ
駐車場に車を止め
片手はストック片手は嫁の肩
死ぬ思いで受付まで行く
受付までストレッチャーが来る
ストレッチャーで診察、MRI.CT.レントゲンと
進む
「腰椎椎間板ヘルニアですねどうします？」
「手術！！」かぶせ気味に即答です
「ベッドの空きが無い10日先になります」
人生で一番長い10日間
大学の運動部一年生の夏合宿10日間が
人生で一番長いと思っていたが
それ以上がここにいた
トイレに行きたく無い
食欲も無い
食事は普段の10%〜20%
人間弱るのは早い
弱って行くのが自分にもわかる
入院すれば翌日は手術
とにかく早くやってしまいたい
手術当日9時半スタート予定が
正午に変更
ここまで来たらまな板の上の鯉だ
ナースさんが来てもうすぐと告げられる
またナースさんが来て「行きますよー」
さあ地獄の痛みから解放されるのか？
手術室到着
名前生年月日血液型の確認
麻酔医からまた確認
眠くなりますよー
眠れば秒で終わるはず
本当に秒で終わった感覚
背中が痛いな〜喉乾いたな〜
目が覚めて最初に思った事がこの2つ
ちらっと時計見たら14時
またすぐに眠りに
起きて時計を見たら16時
オシッコの管が違和感
常にオシッコしたく踏ん張る感じ
ナースさんに聞くと管抜くのは明日の朝
一晩これはしんどい
ナースさんに言って痛み止めと眠る薬を
点滴に入れてもらう
次に目が覚めたのは1時
この頃はオシッコの違和感は少ない
個室だったのでTVをつける
クリスマスなのでサンマさんが
サンタの格好で出てる
うとうとしながら朝を迎える
術後はとにかく喉が乾く
何度もお茶を飲む
この段階で股関節外側の痛みは無い
痛く無い、、
びっくり‼️本当に痛くない
ネットには否定的な事も多々ありますが
「病気はググるな」どこかで読みました
その通りです
ただ病院選びは大事だと思います
手術翌日は朝食からスタート
痛みが無いとご飯おいしー
朝食後すぐリハビリ
まだロボットみたいな感じで
足がすんなり出てこない
スクワット1回で足ガクガク
先生が来て背中から出てるドレーンを抜く
朝の時点でオシッコの管は
抜いてもらいましたので
体についている管は点滴のみ
これも今日で終わる
手術2日目は9時からMRI.CT.レントゲン
今日からシャワーが入れるらしい
こうなると早く退院したい
ナースさんに早く出たいとアピール
早く退院してビール飲みたい
午後のリハビリでつま先の
上がりづらさを感じる
また右足が少し短くなった感覚
何ヶ月も神経が痛めつけられていたからか？
夜先生が来て「足に軽いマヒが出てるね
この程度なら回復するよ」
こんな感じで4日目終了
5日目朝先生が来て傷口の確認
「キレイですね」「もう退院したいです」
「夕方の検査結果を見て決めましょう」
結局この日の夜退院となりました
長くなりましたのでこの辺りで終わりに
します
今回のヘルニアで感じた事
病気や怪我は医者にしか治せない
接骨院等を否定しませんが私はもう
行きません
ただ病院選びは大事
そしてここで面倒見てもらうと決めたら信じる
手術の後はすごく喉が渇きます
飲み物は多めに準備して下さい
最後まで読んでいただきありがとうございます
痛みが激しい頃皆さんのブログを読んで勉強して
いました
このブログがどなたかの参考になればうれしいです
誤字脱字お許しください
61才男性
小5 小4 4才の孫たちと一緒に柔術を
楽しんでいます