ちまたの完全食品は、全然「完全」じゃない。

ちまたで、「完全食品」を謳っている加工食品が流行っていますね。

かしこい読者さんならおわかりと思いますが、あれは全く完全じゃないですね～！

マーケティング的には当たっていますが、あれをずっと食べていたら恐らく病気になると思います。

ミネラルも吸収されるミネラルではないですし、ビタミンなども自然なビタミンではありません。

確かに手軽かも知れませんが、人間て面白いですね～！

卵とか煮干しとか、豆とか、自然な完全食品が既に存在しているのに、無理やり一旦分解した栄養素を、また合体させたとっても不自然な食品の方を好むんです。

栄養素とかを余り深く考えずに、自然なものをできるだけそのまま食べてたら良いのです。

栄養素を考え過ぎると、食事が楽しくなくなってきますし、ほとんどのサプリメーカーは、ポジショントークがすごいので、基本的には信用せず、それを摂らない方が健康になります。

本当に良いものは、余り流行ったりとかはしないものです。基礎なので地味だし、未来永劫、大切なものなので、ブームとかもありません。

流行りもののサプリで、本当に良い製品は稀ですのでお気をつけください。