のぶたん

フルタイム勤務の40代主婦。夢中になれるものを探すために、試行錯誤中。 今は、ブログ、ヨガ、仮想通貨、行動心理学、手相、読書、など、、、webデザインやキンドル出版、チョークアートにも挑戦したい。ダイエットを兼ねて、BTSダンスの練習中。

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フルタイム勤務の40代主婦。夢中になれるものを探すために、試行錯誤中。 今は、ブログ、ヨガ、仮想通貨、行動心理学、手相、読書、など、、、webデザインやキンドル出版、チョークアートにも挑戦したい。ダイエットを兼ねて、BTSダンスの練習中。

知ってた？治療費が全額負担になる可能性がある！ってこと！！

診療代（１割～３割負担）が全額負担になる場合がある！保険証（健康保険、共済組合、国保、後期高齢者医療制度）で受診すれば、実際にかかった治療費の１割～３割の支払いで受けられる。って、多くの方が思ってますよね。 けど、ある条件が加わると全額負担になっちゃう！！って、ご存じでした？ 自由診療 公的保険適用外の診療のことを「自由診療」といいます。 自由診療とは、世界最先端の高い治療効果が期待されているのに、厚生労働大臣がまだ認めていない最先端の治療方法や薬だったり、 先進医療の実

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    • 【開運】カーテンを外して、お日様パワーを部屋の中に入れてあげよう

      お日様パワーの上手な取り入れ方先日、一番日当たりのいい南の洋間を娘の部屋にしました。 部屋作りのために、荷物の移動やら掃除をしたついでに、カーテンも外して洗濯しました。 皆さんのお部屋のカーテンは、どのくらいの頻度で洗濯されていますか？ うちは、、、恥ずかしながら１年に１、２回です。 カーテン洗うのめんどくさくて・・・。 そんなズボラな人に知ってもらいたい、カーテンのわずらわしさを突破する方法を見つけました。 カーテンやブラインドって、なんのためにつけてる？ そもそも、

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      • ビジネスの礼儀として、心得ておきたいこと

        今の職場に勤務するようになり、仲間とともに５年が経ちました。 新たに新しい仲間も増え、先輩上司に話しかけるタイミングについて、最近感じたことがあったので、ブログに書きとどめようと思いました。。。 先輩上司に話しかけるタイミングについて先輩や上司に声をかけるタイミングって、気にされたことってありますか？ 「ちょっといいですか？」と、自分のタイミングで声をかけていませんか？ ちゃんと断りの声掛けしてて、いきなり話しかけてるわけじゃないから礼儀正しくていいと思うかもしれません。

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        • 初心者のあなたに伝えたい。知って得する「NISA」のこと

          NISA（ニーサ）って、よく耳にするようになったけど、結局のところ投資でしょ？投資って損するイメージだし、怖くて手が出せないんだけど。。。 そんな声を、私の周りからもよく耳にします。 けど、本当にそうかな？？　自分で調べてみましたか？ ちゃんと理解すれば、そんな不安からもきっと解消されるはず。 読んでくださるあなたの不安を少しでも解消できるように、少しづつわかりやすくお伝えします。 そしてお得につながるお手伝いができればと思います。 今回は、NISAとは。 そして、NI

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          健康寿命を延ばすために

          人生100年時代って、よく耳にするようになりましたね。 けど、100年生きるって漠然とイメージしちゃダメなんです。 寿命と、健康寿命は、違います。 100歳まで生きたとしても、何歳まで健康でいられるでしょうか？ 寿命年齢と健康寿命年齢 ここ10年で、平均寿命は、男性は約1.5年、女性は約1.4年延びているのに対し、健康寿命は、男性も女性も約1年の延びとなっています。健康寿命のほうが短いんですね。 ちなみに今の平均寿命は、男性79.5歳、女性86.3歳。健康寿命は、男性は7

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          仮想通貨の口座開設は、今がチャンス！！口座開設お得情報！

          あなたの周りで仮想通貨を持っているひとって、どのくらいいらっしゃいますか？意外とまだ始めていない人も多いような気がします。どのくらい先の話か分かりませんが、近い将来仮想通貨の普及率は90％を超えると言われています。 周りのみんなより一歩先に初めてみませんか？ 仮想通貨を買う場所の選び方仮想通貨を買う場所を選ぶ前に確認しておきたい５つのこと 取引所とは、法定通貨（円やドル）との交換だったり、仮想通貨同士の交換を行う場所のこと 取引所を選ぶ際のポイント５つ 　１．取り扱って

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          あったら教えてほしい 「”やる気が出ない”から脱する方法」

          あー、めんどくせぇ。やる気でねぇ。　…誰かやる気スイッチ押してくれ～って、思ったことありませんか？ すぐ動けないのは、どうやら脳の仕組みのせいらしい。 脳は新しいことが始めようとすると ”防衛本能” が働き、 「あたらしいことなんてやるな！いまのままでいろ」と指示を出す。 人間は、死なないように脳が働くからね。 けど、そんな毎日から抜け出す方法があるんだとしたら、、、 ほんとかどうか知らないけど、一度試してみませんか？ 先延ばしがなくなる方法とっかかりの行動に初速(※)を

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          初心者がビットコインを買う前に抑えておきたい３つのこと

          ビットコインって、みんな買ってるよね。 私も買ってみたいけど、よくわからなくて怪しそう。そんなあなたが、買ってから後悔しないように、最初に心得ておいてほしいことをお伝えします。 ビットコインを買う前に、事前知識として知っておきたいことビットコイン自体は危なくない ビットコイン自体は、誕生してから一度も不正されていません。 それは、ブロックチェーンという技術がデータを改ざんされないようにしているから。ビットコイン自体は信用しても大丈夫。 今は、大手企業も決済に取り入れている

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          初心者がビットコインを買う前に抑えておきたい３つのこと

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          いま流行りの”ビットコイン”ってなに？

          誰でも一度は耳にしたことのあるビットコイン。 聞いたことはあるけど一体なんのこと？？　よくわかんないんだけど…。 いまさら「知らない」と言えない。そんなあなたにやさしくお伝えします。 ビットコインは、仮想通貨の一つ。仮想通貨って、なに？ 仮想通貨は、別名「デジタルコイン」と呼ばれていてる。 実体がなくて、データがお金の役割を果たしているよ。 ◆仮想通貨のと主な特徴３つ。 １．国が発行しているお金ではない。 　　日本円やアメリカドルは、それぞれの国の中央銀行がお金を作った

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          いま流行りの”ビットコイン”ってなに？

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          定年後、あなたは何で生計を立てますか？

          60歳過ぎても、健康な身体でいられる自信がありますか？ 身体を使ってバリバリ働かなくても、隙間時間を使って収入を得る方法があるとしたら、、、そんな方法をお伝えします。 定年後の働き方１．「再雇用」のメリット・デメリット 同じ企業で定年後も継続して働くことができる制度。 子会社やグループ企業などの可能性もあります。 〘メリット〙 　・再就職先を探さなくてもいい 　・厚生年金の受給額が増える 〘デメリット〙 　・身体を使って働くことが多い 　・仕事内容が変わらないのに、賃金

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          定年後、あなたは何で生計を立てますか？

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