【勝手に人生相談 No.262】人見知り直したい60代男性 (神奈川県・60代男性)
▼ご相談内容▼
60 代の会社員です。
この歳になって恥ずかしいのですが、人見知りです。
普通通っているスポーツジムで毎回顔を合わせている人や、田舎の温泉に入る地元の人たちと気楽に話ができません。
本当は地元の常連の人と話しをして、色々と聞きたいのです。ただ、話すタイミングをなくしてしまい、黙ったままです。
仕事はこれまで営業畑で、取引先とは全く問題なく、関係を築いて話すことに抵抗はありませんでした。
私とは逆に、妻は誰とでもすぐに仲良くなれる性格です。友だちと日帰りのバス旅行に出かけ、温泉でも地元の人たちと笑いながら話しているのが聞こえてきます。
年齢を重ねていくと、だんだん人間関係が希薄になるような気がして、友人はいた方がよいと思っています。
気軽に話しかける、または、人から話しかけられるようになるには、どう心がけたらよいでしょうか。
▼やまのぼ回答▼
ご相談者は、考え違いをされているようです。大前提から、正さねばならと思います。
なぜ？人見知りが恥ずかしいのですか？誰彼なしに、打ち解けて話すことが、そんなにもいいことなのでしょうか？
人はそれぞれの、特徴を持っています。何も、性に合わなく、持ち合わせていない性格まで、無理に取得する必要などないと思います。
あなただって、仕事なら取引先とは全く問題なく、関係を築いて話すことができたのです。シーンによって、変えられるスキルをお持ちなのです。
私生活では、一番あなたらしく、生きればいいのではないかと思います。
それでも、人見知りを直したいのなら、考え方から変えましょう！
ズバリ！言ってあなたは、自意識過剰なのです。
他人様は、あなたが思うほど、あなたのことなど眼中にありません。だれもが、自分のことでいっぱい！いっぱいなのです。他人のことなど、いわば、どうでもいいことです。
あなたが、無口でモゾモゾしていようが、弁舌爽やかに語っていても、大して関係ないことです。
あなたは、あなた以上でもないですし、あなた以下でもありません。
すでに、糊塗して生きる年齢でもありません。
あるがままのあなたで、生きて行こうではありませんか。
他人様の目など気にせずに。
▼次回のご相談予告▼
次回の【勝手に人生相談 No.263】東京都・30代男性のご相談です。「繰り返す早期離職 情けない」を、予定しております。
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