早くお酒が飲めるようになりたいと思っていますか？

みなさんは
お酒は「好き」ですか？

授乳中は
カフェインが入っている飲み物も
お酒も生ビール飲めませんね。😔

私は
お酒が好きというよりは
お酒を飲む「雰囲気」が好きだった気がします。😊

私も授乳中は
「いつになったらお酒が飲めるんだろう…」
「早く旦那とポテチでも食べながらお酒を飲みたいな～」と
思っていました。😅

けれども
今も飲んでいません。😊

飲んでいないのは

『自分にとって良いものではない』
とわかったからです。😌

お酒はどうして飲みますか？

『おいしいから』
という方もいらっしゃると思いますが

☆ほっと一息つきたいから
☆気分がよくなりたいから
☆ストレス解消のため
などなど

気分的なことで
飲む方も多いのではないでしょうか？🍺

お酒は
『百薬の長』
とも言われますが

なんと
ご飯やおにぎりを食べれば
体の中で
お酒と同じ成分が出来るそうです！！

また
我が家の旦那は
あまりお酒が強くないのですが
お酒を飲んでいました。

それだけが原因ではないですが
逆流性食道炎になりました。😣

逆流性食道炎とは
胃の中の胃酸などが食道に逆流して炎症を起こす病気です。

逆流性食道炎は
胃と食道を隔てる筋肉の機能が弱くなって起こるそうです。

お酒は
この筋肉の機能を弱める働きがあるほか
食道の食べ物を胃に送り出す蠕動運動の働きも
弱めてしまうそうです。😮

逆流性食道炎になってしまった旦那は
食べると気持ちが悪くなるので
あまり食べられなくなり
かなりやせました。😥

寝る時も胃酸が食道にきて
食道がヒリヒリするとのことで
リクライニングできるベッドを買いました…。😔

お酒をやめ
コーヒーはノンカフェインにしています。

私の父は
お酒が大好きで
毎晩飲んでいました。😔

普段は真面目な父でしたが
お酒を飲むと
母に怒鳴ったり
近所で良く吠える犬に向かって
「うるせえ！」と
怒鳴ったりしていました。😣
（お酒を飲んでいない時は、そんな暴言を聞いたことがありません。😢）

そしてよく
「胸が焼ける」
と言って薬を飲んでいました。

当時の私は
胸が焼けるとはどういうことなのか
わからなかったのですが

旦那が逆流性食道炎になったことで
父も逆流性食道炎だったんだとわかりました。🤔

雰囲気を楽しむならアルコールフリーでも楽しめます。

お金を出して
体を壊したり

お金を出して
人に不愉快な思いをさせるなんて

もったいなくないですか？

私たち夫婦は
今
お酒を飲んでいませんが

ストレスがたまって
けんかをするということはないですし

飲んでいた時よりも
ストレスがたまっているということもありません。😊

逆に
飲んでいた時よりも
穏やかな毎日を過ごしています。😊

ですので

お酒を飲めない授乳期を
寂しく思わないでくださいね。😉

では
今日もみなさまが
子育てで幸せを感じられますように。✨