アトピーの人のための毎日摂りたいおススメレシピ♪
写っています。
アトピーの人は、腸内環境が悪化している場合がほとんどだと思います。
腸内に増えたカンジダを減らし、
腸内に、善玉菌を増やし、
腸を傷つけるものをやめて、
腸を修復してくれるものを摂取する必要があります。
どくだみ茶は、こちら
でもご紹介しましたが、カンジダは常在菌で、異常に増えると、便秘、下痢、胃腸の不調、カンジダ膣炎、カンジダアレルギーを引き起こします。
カンジダが増殖する原因は、
◯抗生物質の内服
◯食生活の乱れ…精製された炭水化物、糖質はカンジダの餌なので、糖質の摂りすぎ。
お酒、コーヒー、添加物、農薬。
◯水道水の残留塩素
◯ステロイドや頭痛薬…免疫力を低下させ、腸粘膜を弱める
これらが原因となり、アトピーの人は、ステロイドを使っていますし、上白糖のお菓子をよく食べたり、オーガニックでない肉野菜など日常的に摂取している場合は、カンジダが増殖している可能性が多分にあります。
腸内のカンジダが増殖すると、善玉菌を餌にし、悪玉菌も増えます。
悪玉菌とカンジダが出す毒素は、腸粘膜を傷つけ、やがて、腸のバリア機能が低下し、腸壁がただれたり、穴が空きます。
そうして、リーキーガット（腸が漏れている状態）となります。
なので、まずは、どくだみ茶を飲み、毎日、カンジダ除去を意識していくことが大切です。
どくだみ茶は、苦くもなく、香ばしくて美味しいです☺️
🎁超重度のアトピー闘病期間、顔から全身ぐちゃぐちゃの状態から、「アトピーとは全然わからなかった、キレイ」と言われるまで、どのように回復したかを、メッセージでお伝えさせていただきます。
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🎁ほかにも、現在、便秘、アトピー、リーキーガット、カンジダ（アトピーの人は、十中八九リーキーガットとカンジダですが…。
そして、食事だけでは、アトピー、リーキーガットを治せません。アトピーの人に圧倒的に足りていない栄養素を食事面では追いつかないため、サプリで補う使う必要があるのです。）自然療法、栄養面から改善した経験に基づき、
効果のあったサプリなどのご紹介をさせていただきます。
（私は、ピアノ講師、ピアニストですので、サプリ販売はしていません。）
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ピアノ演奏などの倍音を1〜２時間聴くと、癌細胞や、炎症にまつわる細胞などが、最大で40%も抑制される、という研究論文も発表されています。
倍音、周波数によって、細胞に良いことが、実証されているので、心身の癒しとなりましたら、この上ない幸せです。