絵本読みで理解力に歴然の差 お子様にどれくらい絵本を読んであげていますか？ 読書量と物事の理解力は関係性があります。 それを改めて思い知った私です。 ０才の時から絵本読みに力を入れていた長女は、学校の授業の理解度が高くたいして勉強をしなくても、成績が良かったです。 小学校６年の９月の終わりに、突然受験をしたいと言い出し、 受験勉強３か月で、無理では？と思われた学校にストンと合格していました。 一方、、、、絵本を読んであげられなかった次女は、 授業中の先生の話している意
生理前気分障害（PMDD）をご存じですか？ 生理前１、2週間でおこるイライラなどの精神不安定な時期で、 日常生活に支障をきたすものが月経前不快気分障害（PMDD）と診断されます。 PMDDの症状には、自分で抑えきれないような激しいイライラ、 不安、怒りの気持ち、涙が止まらない、引きこもりがちになる、 判断力、集中力が低下する、不眠、過眠など睡眠の変化がある、 食欲が抑えられない、死にたいと感じるなどがあります。 生理のある女性の1.8～５.8％（約20人～50人に1人）
40代出産女性は、 断・卒乳までの栄養指導が 他の妊婦よりも大事。 35歳以上妊娠出産は、それ以前よりハイリスクと言う話は、多くの人が聞いたことがあると思う。でも、出産したら健康上のリスクがなくなるわけではなく、 ホルモンバランスは崩れ、体力、代謝も回復しにくい。 栄養指導必須
