イモムシごろごろ（手脚を浮かす）／「子供もできる“体幹“エクササイズ」より

佐藤暢彦
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「子供もできる”体幹“エクササイズ」
https://youtube.com/playlist?list=PLdgkSNVc2dws9MX-pAQ1HcO5Y7apRPJtt

８エクササイズ
　イモムシごろごろ（手脚を浮かす）
　足先で雲にタッチ
　お尻スタンプ　前進・後退
　お尻スタンプ　横（左右）移動
　Aの字歩き（サークル）
　正座尺取り虫前進
　正座尺取り虫後退
　足伝い壁倒立

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