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トンネル遊び
こんにちは😃
今日は午前中良いお天気だったので公園までお出かけしました☀️🚗♪
すべり台やブランコなどの遊具で遊んだり、トンネルをくぐったりと暑さにも負けず元気いっぱいの子ども達でした✨
トンネル遊びはしゃがんだり、四つん這いになったりといろいろな体勢になるので腹筋や背筋、腕や脚の筋肉、首や手先の筋肉まで鍛えることができますよ😊
こんにちは😃
今日は午前中良いお天気だったので公園までお出かけしました☀️🚗♪
すべり台やブランコなどの遊具で遊んだり、トンネルをくぐったりと暑さにも負けず元気いっぱいの子ども達でした✨
トンネル遊びはしゃがんだり、四つん這いになったりといろいろな体勢になるので腹筋や背筋、腕や脚の筋肉、首や手先の筋肉まで鍛えることができますよ😊