進んでるように見える人は、実は効果的に止まってる

2024.05.24

あれこれ行動する前に、
しっかり自分の状態（体と気持ち）
をしっかり確認しよう。

コーチングは行動を促すから、
（肉体や気持ちに）
ある程度、負荷がかかる。

傾聴は湧き上がる気持ちに
しっかり向き合うから、
時間はかかるけど、
自分を諦めない、忍耐強さがつく。

効果抜群だけど、負荷があるモノと
効果は緩やかだけど、無理せず使えるモノ。

あなたは、どちらがいいですか？

「私はどうだろう？」と思った方は…　　

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