誰かのせいにしなきゃこころがもたないときは、僕のせいにしてくれていいからね

とりあえず、
今日も1日おつかれさまでした。
朝起きられたひと、
ごはんを食べることが出来たひと、
身体を起こしてみれたひと、
なにより、
今日も生きることができたひと
きっと貴方はこの世界中で1番、誰よりも素敵なひとだ。
今日も生きていてくれてありがとう。
貴方が今日も生きていた　という事実で私はなんとか生きられているよ。
本当に、助けられているよ。
今この文章を読んでくれている貴方、
自分は今日なんにもできなかったと思ってしまうかもしれない。
こころが毎日折れそうなのにもうこれ以上がんばれないよ、と思っているかもしれない。
だけど貴方は今、この文章を読むことが出来ているじゃない。
なんにも出来ないなんてそんなことはなくて、私が貴方に届けたくて描いているこの文章を
貴方は今日も読んでくれているじゃないか。
なにもできないなんてことはないよ。
貴方には出来ることが、いや、貴方にしか出来ないことだっていっぱいあるよ。
貴方だからこそ出来ること、いっぱいあるんだよ
気付いていないかもしれないけれど私から見る貴方がどんなに素敵なひとなのか　いつか絶対にちゃんと言葉にするから待っていてね。
言葉を届けることが出来る距離にいてね。

貴方は今日も自分がなんとか生きることでいっぱいいっぱいなはずなのに、
他人の事を考えて言葉をかけられるひと
比べないで、って言われちゃうかな
でもきっと貴方の方が抱えているものも、周りからの責任も全部重たいのに
他人のことを考えることが出来るのは誰にでも出来ることじゃないと思うんだ。
こんな日本語しか知らないということが本当に悔しいけれど、貴方は本当に優しい人なんだよ。
貴方が優しいのはきっと、貴方の周りで一緒に笑うことが出来ているひとが優しいひとだからなんだろうな。
でもね、周りのみんなが貴方に優しいのは
貴方がいつも周りに優しくすることが出来るひとだからだよ。
優しいひとになりたい、優しい世界になってほしいと貴方はいつも言うけれど、
優しいひとでなければそんなことは言えないよ
貴方はもう既にひとにいっぱい優しくできるひとだよ。
自分の感情が自分でさえコントロール出来なくて、なにもかもがうまくいかないなんて思ってしまうかもしれないけれど、
今のこの状況をどうにかしたいと考えているだけで十分すごいことなんだよ。
他人を傷つけることはもちろんいけないことだけど、他人を傷つけるより自分を傷つける方がましだと考えてしまって、必要以上に自分を傷つけるのは悲しいよ。
全ての痛みを引き受けて、優しさ故に貴方が傷つくようなことがあってはいけない。
いつも周りに優しい貴方は、どうかその優しさを自分にも向けてあげてほしい。
貴方がひとに向けることが出来る優しさをどうか、自分の為に使ってあげてほしい。
貴方が貴方らしく生きるために、
貴方が本当に大事にしたいものを守ることが出来るように。

死にたい消えたいなんて口癖やん、って貴方は言うかもしれないな
本気でそんなこと思ってないよ、って言うかもしれない
でも私が、本気で思ってないなんて言葉を信じられないのも知っているでしょう？
そして貴方も分かっているでしょう？
その気になれば本当に人は死んでしまうんだよ。
昨日まで生きていた人が今日は生きていないなんてことが本当に起こるんだよ。
自分の意志で生きることをやめる決断をしてしまうひとは本当にいるんだ。
あの時なんにもできなかった自分が、あの時誰にも何も話さずに死んでしまった彼女のことが頭から離れないから
本当に冗談には思えなくて、
この世の中で生き続けるのがつらいなら私がどうにかするから
お願いだからそんなこと言わないでよ
今日も無理だったのがだめだなんて言わないで、生きているだけで1000点満点だよ。

しつこいぐらい私は何回でも言うよ。
貴方だって別に弱くていい。いつでも強くなくたっていい、
頑張れない日があったっていいし、
今日は頑張れたなぁって自分で自分をベタベタに甘やかしたっていい。
険しい道が正しいわけじゃないから、
貴方が進みたい道を貴方らしく生きていられるように明日も生きていてほしい。
貴方が毎日、誰かの代わりに抱えてくれているたくさんの重みの分だけ輝くはずなんだよ。
自分でハードル上げたんだからちゃんと跳ばなきゃ、なんて考えなくていい。
貴方が跳びたいタイミングで、進みたいと思った時に前が向けたらいいんじゃないかな。

自分の心を救うことが出来る全ての事を試してみたとして、全てを尽くしてみたとしても、全部が真っ暗になってしまうときがあるね。
一生終わらないように思える夜がこわいね。
だけどね、そんな風に1番つらいときの自分を救ってきたのはいつだって
他の誰でもない自分自身だよ。
じっと朝が来るのを待つしかないけど、私たちは何度だってこれを乗り越えてきたじゃない。だいじょうぶだよ。
明日にはきっとなにもかもが大丈夫になるよ。

今日も死にたいと思い続ける毎日だったけれど、この死にたいと思い続ける日々が
いつか　生きていてよかったと思えるような日々になるといいな。
今日も1日よく生きたよ。
やっとの思いで眠りについて、
また目が覚めてしまった、と思ってしまったり、
身体と心が同じスピードでいうことを聞いてくれなかったり、
もうだめだぁって思ったりしたけど、
貴方は今日もなんとか生きられたじゃない。
今日も周りの事をちゃんと見ながら、
誰も置いてけぼりにせず、
優しい世界を作ることが出来たじゃない。
すごいことなんだよ。
しんどかったね、もう無理だったよね、
それでも貴方は今日も笑ってくれていたね。
大丈夫だよちゃんと分かっているよ。
分かっている、だなんて言われたくないかな
でもね、分かりたいと思っているよ。
いつも頑張る貴方は世界一かっこいいよ。
無理をしないと生きていけないのも分かっているよ。
涙が出てからやっと自分はこんなにも無理していたんだって気付くほど頑張りすぎないでね。
ただ頑張る、だけがやり方じゃないはずだよ。

しんどいときは立ち止まって、一緒に休憩しましょう
元気になったら一緒に走りましょう
ちょっとしんどくなったらまた歩けばいいよ

これは貴方が昔言ってくれた言葉です、
きっとだいじょうぶだからね、
大丈夫に決まってるじゃないですか私と貴方なんだから、って何回も私が貴方からもらった言葉を私はちゃんと返したいと思っています。
誰かのせいにしなきゃこころがもたないときは、僕のせいにしてくれていいからね 
全部全部、きっと大丈夫だよ