固定された記事
モチベーションを保つために「行動したら小さなご褒美を用意する」という方法がある。 けれど、自分で用意できるモノなら行動しなくても手に入れられるので、いまいち効果を感じなかった。 これでモチベーションを保てる人は、元々やる気がある人なのかもしれない…。