リモートワークの気分転換に＊甘みと深みのある香りでリフレッシュ！

リモートワークの導入により、オンオフの切り替えが上手くできない方が増えていることと思います。
オンラインでの会議やチャットでのやりとりが可能になった一方で、黙々とパソコンに向かっている時間が増えていくばかり…。　
そのため、こまめな休憩時間が取れなかったり、仕事を終えた後も緊張感が残ってしまうなど、うまくリラックスできない悩みがあるのではないでしょうか？　

今回は、バニラの香りをもつベンゾインと森林を思わせるサイプレスをベースとした、甘みと深みのあるリフレッシュスプレーをご紹介◎

アロマリフレシュナーの作り方
■用意するもの（出来あがり量約50ml）
無水エタノール … 10ml
水 … 40ml
用具 … ガラスビーカー、遮光性スプレー容器、ラベルシール

■精油のブレンド例(1滴は0.05ml)
ベンゾイン … ２滴
サイプレス … ２滴
レモン … ２滴
ベルガモット … ３滴

①ビーカーで無水エタノールを量り、スプレー容器に移す。

②①に精油を加え、スプレー容器にフタをしてよく振る。

③水を②に加え、フタをして再度よく振って混ぜ合わせる。作製日とレシピなどを記入したラベルシールを貼る。

◎注意&ポイント◎
・かならず精油と無水エタノールを混ぜてから水を加えましょう。

・容器をよく振ってから使用しましょう。

・約2週間を目安に使い切りましょう。

・目や口などに入らないよう十分注意しましょう。

・作ったスプレーは、アロマストーンやアロマディッシュ、アロマディフューザーに適量を噴霧した芳香浴として楽しむのもオススメです。